夏至三庚数头伏也就是说这个头伏的算法，跟大暑小暑节气没有啥关系，跟夏至这个节气是有关系的。

三伏贴的作用与功效通经活络、调理气血三伏贴可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、增强抗病能力的效果。

什么是三伏贴三伏贴是一种中医传统的“冬病夏治”疗法，在头伏当日开始，把膏药贴在人体特定穴位上，以防治一些冬季易发的疾病。

时间不宜过久在进行三伏贴治疗的时候要控制好贴敷时间，一般成年人为6-8小时左右，儿童为2-4小时左右。

三伏贴是有效果的。三伏贴基于中医天人合一的理论出发，在最炎热的三伏天，治疗对于冬天特别容易发作或者加重的疾病。

三伏贴什么时候贴最好：中午三伏贴最好是在三伏天的中午进行，因为三伏天本身就是一年之中，阳气最为强盛的，无论是在伏前贴，还是伏中贴、伏末贴进行都是可以的，但是一般进行三伏贴的话，都是进行整个的三伏天，具体日期可以根据自己的实际情况来做调整。

三伏贴，是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法，结合中医中的针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，从而达到治病、防病的效果。

三伏贴的作用功效1、调经活络、调理气血三伏贴可以帮助疏通经络、调理气血以及健脾和胃等，通过贴三伏贴可以一定程度去调节我们体内的肺脾功能，使得体内的一些免疫细胞功能有效的变好，血液循环也会随之加快，对于身体健康是很有好处的。

三伏贴可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。

初伏贴(1)时间：2021.7.11-2021.7.

我国古代有将“伏”表示天气热的意思。每年北半球“伏”天的开始多是在小暑后大暑前。

每年的伏天天数是不同的，从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

2012年和2014年中伏是10天，每年入伏的时间并不固定，中伏的长短也不尽相同，需要查历书计算，比较麻烦。

中伏有十天的，夏至后的第四个庚日开始，到立秋后第一个庚日前一天结束，是三伏的第二伏，一般为10天，有的年份为20天。

会有两个中伏是因为当夏至和立秋之间有四个庚日时，就有一个中伏；

三伏天一般根据干支纪日的方法计算：初伏：夏至后的第三个“庚”日；

按我国农历气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏）。

中伏有10天的情况，一般中伏是十天或者二十天，每年入伏的时间并不固定，中伏的长短也不尽相同，需要查历书计算，比较麻烦。

因为每年夏至节气后的第3个庚日(初伏)出现的迟早不同，中伏的天数就有长有短，可能是10天，也可能是20天。

因为每年三伏天都是不一样的。事实上三伏天没有准确的日期，天数也是在30天和40天之间确立，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。

中伏有些年份是20天，有些年份是10天。因第三个庚日、第四个庚日即为初伏和中伏的第一天，而每个庚日之间相隔10天，所以，初伏的时间为10天，末伏规定也是10天。