日期：2018-05-03 14:42 点击：7337
2019年三伏天查询表【共40天】初伏：7月12日-7月21日第1天2019年7月12日第2天2019年7月13日第3天2019年7月14日第4天2019年7月15日第5天2019年7月16日第6天2019年7月17日第7天2019年7月18日第8天2019年7月19日第9天2019年7月20日第10天2019年7月21日中伏：7月22日-8月10日第1天2019年7月22日第2天2019年7月23日第3天2019年…
日期：2018-09-10 15:26 点击：33
这里是2019年三伏天查询表，包括初伏10天、中伏20天、末伏10天，为大家详细列出了初伏、中伏、末伏的具体时间。初伏第1天2019年7月12日初伏第2天2019年7月13日初伏第3天2019年7月14日初伏第4天2019年7月15日初伏第5天2019年7月16日初伏第6天2019年7月17日初伏第7天2019年7月18日初伏第8天2019年7月19日初伏第9天2019年7月…
日期：2018-09-10 16:02 点击：9
2019年头伏时间：7月12日-7月21日共10天“初伏”也称“头伏”或“入伏”，指夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段时间，这才是真正暑天的开始。第1天2019年7月12日（小暑第六天）第2天2019年7月13日（小暑第七天）第3天2019年7月14日（小暑第八天）第4天2019年7月15日（小暑第九天）第5天2019年7月16日（小暑第十 …
日期：2018-09-10 16:31 点击：1
2019年中伏时间：7月22日-8月10日共20天。中伏又叫做二伏，通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，是夏天最热的一段时间。中伏一般为10天或20天，当夏至与立秋之间出现四个庚日时中伏为10天；如果在立秋之前出现第五个庚日，那中伏为20天，俗称两个中伏；若在立秋之后，中伏则为10天。第1天2019…
日期：2018-09-10 17:13 点击：0
2019年末伏时间：8月11日-8月20日共10天。末伏第1天2019年8月11日（立秋第四天）末伏第2天2019年8月12日（立秋第五天）末伏第3天2019年8月13日（立秋第六天）末伏第4天2019年8月11日（立秋第七天）末伏第5天2019年8月15日（立秋第八天）末伏第6天2019年8月16日（立秋第九天）末伏第7天2019年8月17日（立秋第十天）末伏第8…
日期：2018-08-31 09:07 点击：3
出伏后就凉快了吗出伏了之后温度会有所降低，不那么热了，但是早晚温差比较大。一般来讲，出伏就代表着出了伏天，炎热渐消，而处暑节气更代表着暑气告一段落，天气应会越来越凉爽。不过在南方一些地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高温天气，也就是传说中的秋老虎。出伏后气温怎么样出伏后南方大部…
日期：2018-08-22 10:04 点击：28
早上四要1.早上要洗澡，有助于促使血液循环旺盛还可以调整心情，使精神更加饱满。2.早上要排便，平常可以多吃高纤维食品，如白菜、白薯等粗粮，在早上起来后不管有没有感觉都去下厕所，久而久之，习惯会成为自然的。3.早上要喝水，醒过来后喝一杯温水是个好习惯经过一夜的睡眠，没有一滴水的摄入，人很容易脱水，而一杯温…
日期：2018-08-22 10:00 点击：19
一般来讲，出伏就代表着出了伏天，炎热渐消；而处暑节气更代表着暑气告一段落，天气应会越来越凉爽。不过在南方一些地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高温天气，也就是传说中的秋老虎。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈…
日期：2018-08-22 09:13 点击：34
2018年出伏是几月几号：8月25号“出伏”顾名思义就是出了伏天，伏天结束。元，竹蓑笠翁，逸句：“蚕一二眠催出伏，秧三四叶尚忧风。”“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下…
日期：2018-08-17 09:43 点击：23
末伏，是夏入秋，阴阳变化交替点最重要的十天。末伏，俗称“秋老虎”，这阶段，早晚天气比较凉爽，而白天依然很热，甚至出现燥热。一、养肺脏“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”肺为“娇脏”，而末伏期间，属初秋季节，空气干燥，气燥伤肺。建议，末伏十天，适当多润肺，多补充水分，少吃烧烤、油腻、伤胃等食物，且起居…
日期：2018-08-17 09:30 点击：8
2018年末伏天气如何2018年末伏时间为2018年8月16日到2018年8月25日。大部分时间还在立秋，这个时候的天气还是会有点热，但是，已经开始渐渐转凉了，尤其是我国北方地区。变凉是气候趋势，根据立秋三候的描述，或许处在气候偏冷周期时，就有这种情况。立秋节气预示着炎热的夏季即将过去，秋天就要来临。当立秋到来时，我国…
日期：2018-08-16 14:03 点击：19
出了伏是不是就凉快了：是的一般来说，出了伏天，天气会逐渐的转凉，尤其是今年出伏后，已经是立秋的半个月了，所以今年三伏天过后温度肯定会有所下降，天气逐渐的转凉。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。由于我国地域辽阔，“秋老…
日期：2018-08-16 12:06 点击：15
起居篇“秋老虎”属换季阶段，气温变化较大。要合理安排个人起居，做到作息守时、生活规律；保证适当的睡眠和休息；减少在电脑前的工作时间，避免过度疲劳，从而提高机体对高温的耐受能力和对“秋老虎”的抵御能力。但天气依旧闷热难耐，可以选择继续使用空调、电扇、铺凉席等方式适当解暑降温，但一定要把握好度，切忌盲…
日期：2018-08-16 11:18 点击：24
1、烙饼摊鸡蛋“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，进入末伏，难熬的伏天进入尾声，天气开始转凉，简单方便的烙饼成了受欢迎的食物。在饺子、面条、烙饼这三种面食当中，以烙饼的烹调方式最好。因为烙饼不需要水煮，也不需要过水，各种可溶性维生素和矿物质的损失最小。饼摊鸡蛋做法简单，把面糊摊成饼，受热均匀快成型 …
日期：2018-08-16 11:00 点击：14
2018年末伏是几月几号：8月16号，星期四末伏通常也指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天(共十天)的一段时间，进入末伏后也就离秋天不远。一般而言，三伏中最热的是中伏，但是也不要以为进入末伏就不热了，民间末伏还有“秋老虎”之称，所以末伏还是要谨防高温卷土重来。末伏的计算方法庚日公式：GR=(D-[Y/4])MOD10(G…
日期：2018-08-14 10:44 点击：6
末伏在立秋前还是立秋后：在立秋后立秋后的第一个庚日，是最后的一伏。是三伏天中的最后一伏，俗称“秋老虎”。大部分地区天气表现为早晚较凉，但是中午还是比较炎热。每年的三伏天时间都不是固定不变的，需要翻查历书才能计算出来。也可以翻阅日历，每逢有庚字的日子就是庚日，嫌麻烦也可以记住一句话“夏至三庚数头伏”…
日期：2018-08-14 10:29 点击：44
2018年末伏是哪一天开始：8月16日2018年末伏时间段是在8月16日-8月25日饮食注意：多酸适当增咸，多吃清热利湿食物。末伏时节，高温闷热，暑湿之气乘虚而入，易使人心气亏耗，稍不注意，往往会引发苦夏、中暑等疾病，也有人“挥汗如雨”过度出汗。专家提醒市民，夏季饮食多酸适当增咸。夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大…
日期：2018-08-14 09:59 点击：75
2018年末伏最后一天是哪天：8月25日末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。通常也指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天(共十天)的一段时间。也作终伏、三伏。到末伏的第10天为止。很多人认为末伏既然是最后一个阶段,天气应该就不热了。其实,末伏白天还是很热…
日期：2018-08-11 10:56 点击：14
多吃碱性食物出伏容易秋乏，多吃碱性食物能中和肌肉疲倦时产生的酸性物质，有助于消除疲劳。蔬菜是碱性食物，其代谢产物能中和肌肉疲劳时产生的酸性物质，使人消除疲劳。西红柿富含蛋白质，具有清热解毒、凉血平肝之功效，有助消化的功能。茄子有收敛、止血、利尿、解毒作用；而马铃薯故有“地下苹果”之美称用土豆可以起…
日期：2018-08-11 10:02 点击：27
出伏代表着秋天就快要来的意思，而天气就会变得越来越凉爽，可是这也并不代表出伏后就一定不会热。一般来讲，出伏就代表着出了伏天，炎热渐消；不过在南方一些地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高温天气，也就是传说中的秋老虎。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又…
日期：2018-08-10 09:04 点击：74
2018年出伏后天气怎么样北方气温下降明显8月底到9月初的处暑节气，单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走低仅是其中的一个现象。产生这一现象背后的原因，首先应是太阳的直射点继续南移，太阳辐射减弱;二是副热带高压跨越式地向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，出拳出脚，小露锋芒。开始影响我国的冷高压，在它的控 …
日期：2018-08-09 10:13 点击：133
2018年出伏后还热吗三伏天过后，天气会逐渐的转凉，尤其是今年出伏后，已经是立秋的半个月了，所以今年三伏天过后温度肯定会有所下降，天气逐渐的转凉。因为三伏天是一年中最热的时候，到达热的顶峰，之后就处于气温的下降趋势了，但是也不是说一下子温度就降下来了，只是相比三伏天的高温天气，温度有所降低，早晚温差会…
日期：2018-08-07 09:45 点击：1114
2018年什么时候出伏：8月25日2018年三伏天时间表2018年初伏时间：2018年7月17日——2018年7月26日，为初伏，10天2018年中伏时间：2018年7月27日——2018年8月15日，为中伏，20天2018年末伏时间：2018年8月16日——2018年8月25日，为末伏，10天出伏是什么意思出了伏天；伏天结束。元，竹蓑笠翁，逸句：“蚕一二眠催出伏， …
日期：2018-08-06 10:04 点击：28
出伏后还能不能艾灸：能出伏之后迎来秋季，秋季气候多变，是一些疾病的高发时期，艾灸可以温经养肺，对人的身体起到很好的保健作用，所以，出伏之后我们依然要坚持艾灸。肺主秋季，肺属金，主皮毛，所以“好皮肤，肺做主。”从养生角度看，秋季最宜养肺。另外秋季主收，燥为秋季之主气，而肺为“娇脏”，不耐寒热。秋季干…
日期：2018-08-05 14:38 点击：31
2018年几月份出伏：8月份2018年末伏8月25日结束，之后就出伏了。末伏要注意：空调房里衣要过肘过膝、不要吃冰饮、雪糕、不要纳凉熬夜、不能久坐不动、头发擦干再入睡夏天感冒的人也不少，因为夏天都喜欢开空调，而从外面后直接对着空调使劲吹凉风，湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入人体，损伤阳气。所以在空调房里要穿过肘…
日期：2018-08-05 11:49 点击：33
饮食润一点出伏后虽然中午依旧热，但是早晚凉，昼夜有较大的温差，这是夏季开始真正意义上向秋季过度，气侯逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，这个时候要养肺。要多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。适宜的食谱有芝麻菠菜、青椒拌豆腐、百合莲子…
日期：2018-08-05 11:26 点击：21
出伏养生吃什么好：吃酸性食物和滋阴润燥的食物多食用酸味食物秋季针对的是肺，多食用酸味食物，不但能够补益肝气收敛肺气，而且多半还能起到生津止渴、健脾消食、增进食欲等作用！葡萄：有补肝肾，益气血，生津液的功效；猕猴桃能够生津润燥，解热除烦；山楂味道酸涩，有健脾胃、帮助消化的作用；柚子有理气化痰、润肺清…
日期：2018-08-05 10:41 点击：20
出伏是什么意思：出了伏天，伏天结束“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。南方人伏天饮食习俗因地域不同也有差异：上海人讲究“头伏馄饨二伏茶”；杭州人讲…
日期：2018-08-05 10:25 点击：227
2018年出伏是哪一天：8月26日2018年末伏时间：8月16日-8月25日，8月25日是三伏天最后一天。出伏的意思是出了伏天，伏天结束，秋天快要来临。一般来讲，出伏就代表着出了伏天，炎热渐消；而处暑节气更代表着暑气告一段落，天气应会越来越凉爽。不过在南方一些地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高温 …
日期：2018-08-03 10:15 点击：7
又闷又热，令人浑身汗水外浸的天气。由于出现这种天气时人感觉像在桑拿浴室里蒸桑拿一样，所以被称为“桑拿天”。桑拿天气温高，地面空气受热之后膨胀上升，造成地表空气稀薄，人体呼吸次数增加，产生心慌闷热感。天气炎热导致蒸发加大，空气中的水汽增加，致使人体内的汗不容易排出，皮肤表面总是黏黏的，很难受。“桑拿…
日期：2018-08-01 14:37 点击：56
末伏是秋老虎吗：是末伏俗称秋老虎，白天热，早晚还是凉爽的。若立秋这一天是晴天则为反秋，反秋往往给人们带来火红的太阳，使夏日的余威在秋日里继续施放，造成“秋老虎”的天气。在秋老虎的日子里，除了夜间能退凉，比酷热的夏夜使人稍感凉爽外，白天的太阳几乎与夏日不相上下。秋老虎是我国民间指立秋以后短期回热天气…
日期：2018-08-01 10:16 点击：25
末伏第一天能是立秋吗：不是立秋后第一个庚日为末伏，是三伏天中的最后一伏。早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。通常也指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天（共十天）的一段时间。末伏是什么意思伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。末伏防 …
日期：2018-08-01 09:51 点击：15
三伏天防暑降温的五大误区误区一：大量吃冷食夏天热的东西感觉都吃不下去，大量吃冷饮是不错的消暑方法，尤其是冰激凌、冷饮和冰镇西瓜，因为清凉爽口备受欢迎。可以吃，但不要吃太多了，不然要冰箱这样的大发明有啥用。冷饮冷食确实对肠胃有一定的刺激，空腹捧着个冰凉的大西瓜当晚餐，可能会出现腹泻。就是没不舒服，经…
日期：2018-07-31 09:28 点击：35
2018年夏天热到几月份：八月中旬因为到了8月中旬，这个时候一年中最热的中伏已经结束，2018末伏从8月16日开始。在8月7日立秋之后的一段时间里的高温天气就是“秋老虎”,一般高温结束要在秋老虎之后。2018年立秋在2018年8月7日，根据一般情况，秋老虎持续日数约7-15天。所以具体2018年的秋老虎预计在8月14-22日期间结束。2…
日期：2018-07-27 11:21 点击：54
1、忌醒后立刻进食很多人一起床就立即吃早饭，这是不健康的，因为刚起床时，胃还处于半休眠的状态，这时候不论是消化还是吸收功能，都是较弱的。立刻进食可能会出现消化不良的症状。建议：起床应洗漱完后，喝杯温开水，休息几分钟再进食，保证肠胃的正常消化，对肠胃也有一个缓冲的作用。2、忌醒后即刻剧烈运动很多人喜欢…
日期：2018-07-27 10:24 点击：268
2018年什么时候就不热了：八月中旬因为到了8月中旬，这个时候一年中最热的中伏已经结束，2018末伏从8月16日开始。在8月7日立秋之后的一段时间里的高温天气就是“秋老虎”,一般高温结束要在秋老虎之后。2018年立秋在2018年8月7日，根据一般情况，秋老虎持续日数约7-15天。所以具体2018年的秋老虎预计在8月14日—22日期间结…
日期：2018-07-27 10:04 点击：36
蓣薯(山药)——保湿护肤健脾胃这个季节，应多吃清热解暑的食物，比如山药。山药学名蓣薯，其中含有一种重要的营养成分，被称为是天然的DHEA(又名青春素)，其中含有各种荷尔蒙基本物质，有荷尔蒙之母的称谓，它能促进内分泌荷尔蒙的合成作用，能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢，提升肌肤的保湿功能，并对改善体质也有一定的帮…
日期：2018-07-27 09:43 点击：40
2018年中伏结束时间：8月15日2018年中伏的时间是从2018年7月27日—2018年8月15日，一共20天，这二十天是一年中最热的时候。中伏，又被称之为是二伏，说的就是三伏天中的第二个伏天，此时，太阳距离近地面较近，近地面温度升高、昼夜温差小、暑气较盛，同时太阳紫外线较为强烈，容易晒伤，日常需要避暑和防晒。三伏天的气 …
日期：2018-07-26 11:50 点击：64
二伏吃面，是有上千年传统的，“头伏饺子二伏面”作为饮食习俗，影响到一些南方区域，但主要还是在北方地区。关于大热天吃面还有一个“傅粉何郎”的典故《世说新语》里讲，何晏“美姿仪，面至白”，以至于魏明帝曹叡以为他擦了粉。这位皇帝为了试探何晏是不是擦了粉，在伏天请他吃“热汤饼”。所谓热汤饼，就是滚热的面条…
日期：2018-07-26 11:17 点击：33
中伏有10天和20天的不同每年“夏至”以后的第三个“庚日”始入“头伏”，而“立秋”之后的第一个“庚日”才入“末伏”。如果“夏至”日后“庚日”较远，入“伏”后20天时，已过“立秋”，即开始入“末伏”，这样“中伏”仅10天。如果“庚日”离“夏至”日近，入“伏”后数到第20天时，还未到“立秋”，则“中伏”必须延长…
日期：2018-07-26 10:43 点击：31
1、不对着空调口吹刚从外边回来或者运动回来时对着空调使劲吹，湿气会借此机会顺着张开的毛孔进入了体内，还有就是整天待在空调房里的人，夏季就应出汗，体湿才会被排除出来，汗液排不出来久而久之湿气就会淤积体内出不来，这样会危及到我们的身体健康。2、不晚睡每晚最好在11点前入睡，每天睡够7个小时。早睡早起特别是 …
日期：2018-07-26 10:29 点击：21
中伏是什么意思中伏又称二伏，通常指的是夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天。夏至后第四个庚日定为中伏开始的第一天。立秋后第一个庚日如果是夏至后第五个庚日，则中伏为10天；立秋后第一个庚日如果是夏至后第六个庚日，那么中伏就为20天，今年是2018年，中伏大约就为20天。中伏是最热的吗：是三伏天里，中伏是…
日期：2018-07-26 10:07 点击：45
中伏吃什么传统食物好北方（包括东北地区和北京）都是“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。南方人入伏时吃的东西不象北方那样整齐划一，而是各有不同，略举一二：上海“头伏馄饨二伏茶”，杭州“头伏火腿二伏鸡”，南昌“头伏吃鸡二伏鸭”，湖南与江西比邻，头伏也是吃鸡。1、吃面用新小麦磨成面粉煮汤吃，吃后出一身汗 …
日期：2018-07-25 11:59 点击：124
2018年末伏结束时间：8月25日2018年初伏10天：2018年7月17日-2018年7月26日;2018年中伏20天：2018年7月27日-2018年8月15日;2018年末伏10天：2018年8月16日-2018年8月25日。2018年三伏天哪伏最热最热的是中伏，也就是2018年7月27日-2018年8月15日这段时间。民间一句俗话“冷在三九、热在中伏”，首先因为入伏之后，地表湿 …
日期：2018-07-25 10:35 点击：81
2018年三伏天结束后还热吗：不热因为2018年三伏天结束，秋老虎也基本结束，天气已经开始转凉。因为今年三伏天一共有40天，到三伏天结束已经8月25日了，这个时候已经是立秋已经过了近20天，秋老虎是立秋之后的一段时间里，持续日数约7-15天。这个时候，秋老虎也已经结束，所以今年三伏天过后温度肯定会有所下降，天气逐渐 …
日期：2018-07-25 09:41 点击：20
2018年伏旱天气是什么时候：7月中旬至8月中旬期间伏旱是发生在7月中旬至8月中旬期间的旱象，因这期间正处于伏天，故称“伏旱”。伏旱的标准一般性伏旱：连续20-29天总雨量<30毫米，其中有5天以上高温出现。重伏旱标准：连续30-39天总雨量<40毫米，其中有7天以上高温出现。严重伏旱标准：连续超过（等于）40天总雨量<60毫 …
日期：2018-07-24 11:06 点击：30
在津贴标准方面，各省份区别也较大。近期一些省份对高温津贴作出了上调。本月，江苏将高温津贴标准从每月200元涨至300元，每年支付时间为4个月（6月、7月、8月、9月）。在天津，防暑降温费、高温津贴与上年度全市职工平均工资水平挂钩。2018年天津市职工的防暑降温费标准为168元每月，较上一年上调了10元，高温津贴标准为…
日期：2018-07-24 10:43 点击：8
桑拿天是什么意思：又闷又热，令人浑身汗水外浸的天气由于夏季水汽丰富，空气湿度大，在气温并不太高时，人们的感觉是闷热，就像在蒸笼中，此类天气被称之为闷热型高温。由于出现这种天气时人感觉像在桑拿浴室里蒸桑拿一样，所以又称“桑拿天”。在我国沿海及长江中下游，以及华南等地经常出现。市民须防中暑、热伤风和腹…
日期：2018-07-24 10:04 点击：9
三伏贴是针对一些阳气不足或者气血亏虚,体质较差的人群借助自然界阳气和人体阳气最旺的时候治疗,三伏灸也是针对寒湿体质或者阳虚的人。三伏贴和三伏灸都可以温经散寒,活血化瘀,补肾助阳。但是相对来说三伏灸可以治疗的疾病更广泛,三伏灸相对减少一些,灸一般也可以不在三伏天灸,其他时间也是可以的。三伏贴和三伏灸区别贴 …
日期：2018-07-23 11:24 点击：66
2018年什么时候变凉快：大概2018年8月14-22日期间2018年天气变凉快要到秋老虎结束之后，秋老虎是在立秋之后半个月结束，大概2018年8月14-22日期间，天气开始逐渐转凉降温。1、因为立秋之后，会有一段时间的短期天气会热现象，被称为秋老虎。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。2、2018年立秋在2018年8月7日，农历六…
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