2020年八九时间：2020年2月23日-2020年3月2日第一天：2020年2月23日

2020年六九时间：2020年2月5日-2020年2月13日第一天：2020年2月5日

2020年五九时间：2020年1月27日-2020年2月4日第一天：2020年1月27日

2020年三九时间：2020年1月9日-2020年1月17日第一天：2020年1月9日

2020年二九时间：2019年12月31日-2020年1月8日

2020年一九时间：2019年12月22日-2019年12月30日

出九是什么意思：出了数九的日子，天气却暖和多了“出九饺子入伏面，谁家不吃烂腚片”。

2019年数九寒天哪天结束：结束于2019年3月12日九九是从2019年3月4日-2019年3月12日，这也就表示到2019年3月12日数九就正式结束了。

2019年数九到哪一天结束：3月12日九九是从2019年3月4日-2019年3月12日，这也就表示到2019年3月12日数九就正式结束了。

2019年什么时候出九：3月12日2019年数九时间：2018年

三九天要注意“冬藏”如今已正式步入了三九天气，养生专家在此提醒大家，此时一定要注意“冬藏”养生，晨练是好习惯，但也要看天气，还是见到阳光才出门，锻炼的时候不要大汗淋漓，要“收”一些。

三九天能拔罐吗：可以三九天可以拔罐，但需严格把握适当的温度和时间。

豆腐烧白菜，耐寒不长肉除了手脚冰凉，身上其他地方也不那么暖和，那么您可能是属于营养不平衡类型的寒症。

三九天气候寒凉，而“寒主收敛”，人体处于收敛状态，影响气血循环；

冬至、三九做艾灸是补阳的黄金期中医养生讲究春生、夏长、秋收、冬藏，在一年中冬至和三九是艾灸补阳的黄金期。

三九天是几月份：1月份三九天在每年的一月到来，位于冬至后的第19-27天，冬至节气时，白昼短，太阳直射角度与地面夹角最小，日照强度小，地面得到的太阳热量减少，冬至以后，白天增长速度缓慢，冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长了一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢、地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降，此段时期温度就会十分寒冷。

三九天在饮食调养方面，宜常食：谷、果、蔬类食物，还应注意合理搭配。

三九天的定义：冬至后的第三个九天三九天是指从冬至算起的第三个"

不能吃生冷海鲜类海鲜性寒，生食海鲜蛋白质不易消化，食用过多易导致肠胃消化能力下降。