2022年7月16日0点00分暑伏，正式进入伏天。

1、当毒辣的阳光，交织整日的蝉鸣，热浪从发烫的沥青路上不断升腾，三伏天也悄悄来到了我们身边。

一、忌暴晒阳光中的紫外线，会引起皮肤脱皮、红斑，严重的甚至会起水疱。

今年三伏天共40天，7月16日正式入伏，8月25日出伏，是一年中最热时段。

在我国民间，关于初伏第一天下雨的说法有很多，其中“头伏有雨，伏伏有雨”比较常见，它的意思就是如果初伏第一天下雨，那么中伏和末伏的降雨都会比较多。

入伏第一天：2022年7月16日，农历六月十八入伏第二天：2022年7月17日，六月十九

入伏之后，人们正式进入三伏天，这个时候的天气会比较炎热，气温都会比较高，很多地方都会经常出现40℃左右的高温天气，尤其是我国南方地区。

羊肉性温补，食用、药用皆宜。传统养生家认为，羊肉在伏天吃，营养程度最高。

2022年三伏天共40天，从7月16日开始，至8月24日结束。

入伏第一天：2022年7月16日，农历六月十八入伏第二天：2022年7月17日，六月十九

“雨打伏头，晒死牯牛”这句俗语，明显是在说，如果入伏的这天，是一个阴雨绵绵的天气，那么，往后的日子里，必然是十分燥热的，甚至连牛都会害怕这样炎热的天气。

“头伏有雨，伏伏有雨”意思是说，在入伏的时候如果下雨了，那么表示在二伏、三伏的时候雨水也比较多，同时气温也没有往年闷热。

7月16日入伏，这意味着，一年中最热的时候来了。今年“三伏”共40天。

1、劳逸结合入伏第一天，要注意劳逸结合。不要太劳累，也不要太懒散。

2022年入伏是7月16日，星期六，农历六月十八。2022年入伏是从7月16日往后推迟10天为7月26日；

2022年7月16日进入初伏。8月25日出伏，整个三伏天持续40天。

22年7月16日进入初伏，入伏是指进入“三伏天”的意思。三伏分为初伏、中伏和末伏，是一年中最热的时段。

2022年初伏是7月16日，阴历六月十八，星期六。初伏通常是指从夏至后的第三个庚日到第四个庚日的前一天。

入伏之后，人们正式进入三伏天，这个时候的天气会比较炎热，气温都会比较高，很多地方都会经常出现40℃左右的高温天气，尤其是我国南方地区。

关于三伏天时间的确定，有些人也一直都有疑问：为何每年入伏的时间不一样？

1、今日入伏，愿你浅握清风，觅一处清凉，顺问夏安。2、喜欢夏天的炙热，澎湃着与岁月抗争的激情，三伏天，以阳光为伴，做快乐的自己。