2021中伏是7月21日开始，中伏一般为10天或20天，当夏至与立秋之间出现四个庚日时中伏为10天；

二零二一年中伏是7月21日，俗话说热在中伏，在这个三伏的40天里，一般来说，中伏的20天是最热的时候。

2021年今年中伏第一天是7月21日，中伏是一年中最热的时候，这段时间应该多吃一些降暑开胃的食物，比如薏米、黄瓜等，都能帮助养胃，补充身体水分。

2021年7月21日是中伏第一天，中伏一般为10天或20天，当夏至与立秋之间出现四个庚日时中伏为10天；

2021年中伏最后一天是8月9日，2021年中伏是一年中最热的时候，从7月21日进入中伏第一天，到8月9日结束中伏，共20天。

2021年今年中伏是7月21日到8月9日，中伏一般为10天或20天，当夏至与立秋之间出现四个庚日时中伏为10天；

2021年中伏是7月21日到8月9日，中伏是一年中最热的时候，这段时间应该多吃一些降暑开胃的食物，比如薏米、黄瓜等，都能帮助养胃，补充身体水分。

2021年进中伏是7月21日，8月7号立秋，中伏又叫做二伏，通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，是夏天最热的一段时间。

2021年中伏是7月21日，到8月9日结束中伏，中伏是一年中最热的时候，通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，是夏天最热的一段时间。

2021年进入中伏是7月21日，三伏天气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年中最热的时节。

2021年进中伏时间是7月21日，中伏是一年中最热的时候，这段时间应该多吃一些降暑开胃的食物，比如薏米、黄瓜等，都能帮助养胃，补充身体水分。

2021年的中伏是7月21日，每年入伏的时间也不固定，中伏的长短更是不相同。

初伏：2021年7月11日-2021年7月20日（10天）中伏：2021年7月21日-2021年8月9日（

2021年三伏天中伏时间：7月21日-8月9日（20天），中国古代用天干、地支合并记载时间，天干的数字有10个，地支的数字是12个，“三庚”就是遇上3个“庚”字，到第3个庚日为初伏。

2021闰中伏是7月31日，星期六，农历六月廿二。中伏是用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

2021年夏季中伏是从7月21日开始，每一年头伏、未伏各占10天，而中伏则为10天或20天不一。

2021年中伏是7月21日开始，入伏后，地表每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。

2021年的中伏是从7月21日开始的，三伏的日期是按节气的日期和干支的日期相配合来决定的。

中中伏是闰中伏，2021年中中伏是7月31日，农历六月廿二，星期六

2021年第二个中伏在7月31日，中伏又称二伏，通常指的是夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天。

2021年农历中伏是农历六月十二，星期三。三伏天是一年中最热、潮湿、闷热的日子。

1、三伏天之冬病夏治由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人的肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。