2025年三伏天时间表初伏：2025年7月20日-2025年7月29日。

2025年三伏天时间表【30天】2025年初伏时间：7月20日-7月29日，共10天。

三伏天的时间不是很固定，一般来说，三伏天有30天或40天。每年年份不一样，三伏天的时间也会有所不同，具体情况以当年的实际情况为准。

俗话说，“热在三伏”。每年的“三伏”，都是一年当中气温最高、湿气最重、最潮湿闷热的天气，通常称之为“酷夏”。

1、饺子头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

1食疗2泡脚3三伏贴4晒背食疗1、吃伏叫鸡农村有“头伏鸡，二伏狗，三伏甲鱼红枣肚”的说法，在三伏天要吃伏叫鸡，也就是公鸡，古人认为刚刚会打鸣的小公鸡阳气最盛，有去湿去寒的作用，而三伏天是全年中天气最热，阳气最盛的阶段，通过吃伏叫鸡可以把体内的寒气、湿气都逼出来。

2025年三伏天从7月20日开始到8月18日结束，历时30天。

传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始进入伏天了。

2025年中伏共10天，从2025年7月30日开始，到2025年8月8日结束。

中伏时间段‌开始日期‌：‌2025年7月30日‌（农历闰六月初六）

2025年末伏时间段‌起始日期‌：‌2025年8月9日‌（农历闰六月十六）

2025年二伏时间：7月30日-8月8日，今年二伏共10天。夏至后‌第四个庚日‌起，至立秋后‌第一个庚日‌结束。

2025年初伏时间：7月20日-7月29日。2025年中伏时间：7月30日-8月8日。

2025年中伏有10天，中伏作为三伏天的第二阶段，其时长由夏至至立秋间的庚日数量决定。

2025年中伏是10天，具体时间是7月30日-8月8日。所以今年整个三伏共30天。

2025年中伏是从7月30日开始，到8月8日结束，共10天。这一时间段符合传统“三伏”历法规则，即中伏通常从夏至后的第四个庚日开始，持续至立秋后第一个庚日。

2025年7月20日是初伏的第一天。三伏定义‌：‌初伏‌：夏至后第三个庚日。

2025年7月20日是初伏第一天。根据‌三伏天规则：初伏为夏至后第三个庚日，中伏为第四个庚日，末伏为立秋后第一个庚日。

2025年初伏的第一天是7月20日，到7月29日初伏结束。今年初伏共10天。

2025年阳历7月20日是初伏的第一天，而今年立秋是8月7日13点51分19秒。