2025年二伏（中伏）的时间为7月30日至8月8日，共10天。
中伏起始日
根据传统历法“夏至三庚”规则，2025年中伏从夏至后第四个庚日开始。夏至为6月21日，第四个庚日为7月30日。
三伏总天数
2025年三伏天总时长为30天，形成“短三伏”格局，较近十年的“40天长三伏”有所缩短。
 | 三伏天2025-07-12 21:52 |
 | 三伏天2024-11-01 14:51 |
| 三伏天2023-08-07 12:24 |
| 三伏天2025-07-23 19:50 |
| 三伏天2025-06-11 18:10 |
| 三伏天2025-07-24 18:19 |
| 三伏天2025-07-07 20:11 |
| 三伏天2025-07-15 20:46 |
| 三伏天2025-07-12 21:55 |
| 三伏天2025-07-07 19:56 |
| 三伏天2025-07-07 12:42 |
| 三伏天2025-07-07 12:37 |
| 三伏天2025-06-11 18:01 |
| 三伏天2025-07-23 20:05 |
| 三伏天2025-07-07 12:35 |
| 三伏天2025-06-11 18:07 |
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