倒春寒不仅对农业生产有一定影响，对人体健康也有一定的危害。那么要如何预防呢？

中国的历法自古就是一种阴阳历，是结合太阳和月亮运行的周期制定的。

2006：闰七月小、2009：闰五月小、2012：闰四月小、2014：闰九月小、2017：闰六月大、2020：闰四月小、

2025年中伏共10天，从2025年7月30日开始，到2025年8月8日结束。

中伏时间段‌开始日期‌：‌2025年7月30日‌（农历闰六月初六）

2025年末伏时间段‌起始日期‌：‌2025年8月9日‌（农历闰六月十六）

2025年二伏时间：7月30日-8月8日，今年二伏共10天。夏至后‌第四个庚日‌起，至立秋后‌第一个庚日‌结束。

2025年初伏时间：7月20日-7月29日。2025年中伏时间：7月30日-8月8日。

2025年中伏有10天，中伏作为三伏天的第二阶段，其时长由夏至至立秋间的庚日数量决定。

2025年中伏是10天，具体时间是7月30日-8月8日。所以今年整个三伏共30天。

2025年中伏是从7月30日开始，到8月8日结束，共10天。这一时间段符合传统“三伏”历法规则，即中伏通常从夏至后的第四个庚日开始，持续至立秋后第一个庚日。

2025年7月20日是初伏的第一天。三伏定义‌：‌初伏‌：夏至后第三个庚日。

2025年7月20日是初伏第一天。根据‌三伏天规则：初伏为夏至后第三个庚日，中伏为第四个庚日，末伏为立秋后第一个庚日。

2025年初伏的第一天是7月20日，到7月29日初伏结束。今年初伏共10天。

2025年阳历7月20日是初伏的第一天，而今年立秋是8月7日13点51分19秒。

2025年7月20日是初伏的第一天，根据“夏至后第三个庚日为初伏”的规则，2025年初伏始于‌7月20日‌，持续10天。

2025年初伏的第一天是7月20日。初伏始于夏至后第三个庚日（干支纪日中的“庚日”，每隔10天一个庚日）。

2025年初伏第一天是‌7月20日‌。三伏天总时长为30天，由夏至后第三个庚日（7月20日）开始计算。

2025年初伏第一天是7月20日。持续到7月29日，共10天。

2025年初伏的第一天是7月20日，夏至后第三个庚日（7月20日庚寅日）为入伏起始日，初伏持续至7月29日。

2025年‌初伏第一天是7月20日，当前时间：2025年5月26日，距初伏还有‌55天‌。

2025年‌初伏第一天是7月20日‌，隶属于7月，属三伏天中的“头伏”。