2021年出伏天是哪一天：8月20日2021年末伏时间是8月10日到8月19日，共10天。

中伏有多少天：10天或20天中伏时间是由夏至到立秋之间共有几个庚日来决定的。

2021年今年末伏的时间：8月10日-8月19日末伏第1天：2021年8月10日

2022入伏中伏末伏时间表：7.16-8.

2021年今年末伏时间：8月10日-8月19日。伏天是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。

21年进入末伏是8月10号，2021年末伏时间段：8月10日-8月19日

2021年8月10日末伏，到8月19日出伏，8月19日是末伏的最后一天，这一天一过就代表着最热的三伏天已经过去，天气会慢慢变凉，迎来秋季。

2021年8月10日进入末伏，末伏是一段时间，8月10日-8月19日

截至到目前（7月27日）还不属于末伏，处于中伏状态。

末伏不是一天的时间，是一段时间。末伏如何养生中午眯一觉养生夏季食补是体虚的市民最省钱又最方便的方法。

2021年今年末伏起止时间：8月10日-8月19日末伏第1天：2021年8月10日

三伏天后还有秋老虎，还要热上一两个月不等。末伏是指立秋后的第一个庚日，是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎。

2021年8月19日末伏就结束，末伏时白天温度仍较高，但早晚气温则明显变凉，昼夜温差逐渐增加。

2021年末伏时间：8月10日-8月19日（10天）末伏的开始和立秋节气紧密相关。

2021年8月10日末伏，2021年，三伏天是从7月11日开始

末伏并不是三伏天中最热的一段时期，末伏又叫终伏、三伏，是三伏天中的最后一伏，指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天（共十天）的一段时间。

2021年末伏10天，2021年8月10日进入末伏，到8月19日出伏

2021年今年末伏10天2021年末伏时间表：8月10日-8月19日

出行躲避烈日三伏天出门记得要备好防晒用具，另外，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！

吃仙草为了应对中伏带来的暑热，南方地区家家户户会在中伏这天吃一些仙草避暑，仙草是凉草粉的加工产品，具有消暑解凉的作用，市面上常见的烧仙草就是仙草加工产品。

1、不要在车内长时间开空调我们都知道，夏季开车的时候，直接照射到太阳，所以车内的温度是非常高的，一般人都会选择打开空调设备来降温。

第一点：切忌贪凉，少吃生冷，饮食应以清淡为主，少吃肥甘厚味。适量多吃一些水果，乳制品、绿叶菜，豆类。