二伏第1天：2021年7月21日二伏第2天：2021年7月22日

三伏天防三寒1、避免冷风直吹无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉，都要避免长时间直吹。

2021年初伏中伏末伏时间初伏时间：（10天）7月11日-7月20日

2021年中伏到三伏结束是30天，因为2021年中伏是20天，

2021年7月25号是中伏第5天，中伏是用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

2021年八月七号是中伏第18天，2021年7月21日进入中伏

2021年中伏是阳历7月21日，2021年中伏是一年中最热的时候，从7月21日进入中伏第一天，到

2021年7月24日是中伏第4天，2021年7月21日是中伏第一天。

2021年三伏时间是8月10日开始8月19日结束，共10天。三伏是三伏天的最后一伏，从立秋以后的第一个庚日为三伏的第一天。

2021年从7月21日进入二伏，到8月9日结束，共20天。二伏又叫做中伏，通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，是夏天最热的一段时间。

2021年中伏第二个十天是7月31日-8月9日，夏至后的第四个庚日开始，到立秋后第一个庚日前一天结束，是三伏的第二伏，一般为10天，有的年份为20天。

2021年中伏是7月21日，中伏是一年中最热的时候，这段时间应该多吃一些降暑开胃的食物，比如薏米、黄瓜等，都能帮助养胃，补充身体水分。

2021年三伏的中伏是7月21日，众所周知，“三伏”是初伏、中伏和末伏的总称。

2021年中伏时间：7月21日-8月9日（20天）2021年中伏入宅吉日有

2021年中伏是7月21日，天儿一热，很多人以为“伏天里要一心防暑”，其实，伏天更要提防的反而是“寒”。

2021年7月21日是中伏，中伏又称二伏，通常指的是夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天。

2021年7月21日是中伏，中伏又叫做二伏，通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，是夏天最热的一段时间。

中伏最热。民间一句俗话“冷在三九、热在中伏”，意思就是一年中最热的日子属“三伏”，而“三伏”中又以“中伏”最热。

中伏是什么意思三伏的第二伏。也称二伏。通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

当然是中伏最热了，中伏最突出的特点是热，而且是又湿又热，典型的“桑拿”天气，让人想喘口气都觉得难受。