三伏天最热的时间是中伏，也叫二伏。这是因为入伏后，地表湿度增加，地面吸收的热量较多，散发的热量较少，导致地表层的热量累积，使得中伏时期一天比一天热，成为三伏天中最热的时段。
2024年三伏天时间表
初伏时间：7月15日-7月24日，共10天。
中伏时间：7月25日-8月13日，共20天。
末伏时间：8月14日-8月23日，共10天。
 | 三伏天2024-11-01 14:51 |
 | 三伏天2024-11-01 14:43 |
| 三伏天2023-08-07 12:24 |
| 三伏天2021-08-20 16:14 |
| 三伏天2021-07-12 17:35 |
| 三伏天2021-07-11 14:20 |
| 三伏天2021-06-28 14:34 |
| 三伏天2021-04-16 15:26 |
| 三伏天2018-06-25 13:05 |
| 三伏天2018-06-25 12:01 |
| 三伏天2025-06-11 18:10 |
| 三伏天2025-06-11 18:07 |
| 三伏天2025-06-11 18:01 |
| 三伏天2025-06-11 17:27 |
| 三伏天2025-06-11 16:06 |
| 三伏天2025-06-11 15:43 |
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