三伏天艾灸的最佳时间

三伏天之前针灸

时间：2021年7月6日-2021年7月15日

功效：温肾健脾，散寒祛湿

频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次

初伏灸

时间：2021年7月16日-2021年7月25日

功效：温肾健脾，散寒祛湿

频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次

中伏灸

时间：2021年7月26日-2021年8月14日

功效：温肾健脾，散寒祛湿

频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次

末伏灸

时间：2021年8月15日-2021年8月24日

功效：温肾健脾，散寒祛湿

频率：先连灸三天，后续调理隔一天灸一次这个的时间可以作为参考，具体的还是要听从医生的建议，以及自身的具体情况。

2021年三伏天时间

2021年三伏天从7月11日开始，8月19日结束，历时40天。

初伏：2021年7月11日-2021年7月20日，共10天；

中伏：2021年7月21日-2021年8月9日，共20天；

末伏：2021年8月10日-2021年8月19日，共10天。