节气小寒：2021年1月5日星期二11:23:17农历：二0二0年十一月廿二日

1、注重食补气温较低的情况下，我们应该尽量选择温热食物，为身体补充营养和能量，体质虚弱的人还可以适当食用红肉这样的高脂食物。

2021年小寒是哪天什么时间：2021年1月5日，星期二小寒是第二十三个节气，在1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。

小寒是农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着季冬时节的正式开始。

冰戏我国北方各省，人冬之后天寒地诉，冰期十分长久，动辄从十一月起，直到次年四月。

小寒吃什么传统食物吃菜饭古时，南京人对小寒颇重视，但随着时代变迁，已渐渐淡化，如今人们只能从生活中寻找出点点痕迹。

小寒是农历二十四节气中的第23个节气，标志季冬时节正式开始。《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云。

1、采购年货，准备过年俗话说，小寒大寒，冷成冰团。生活上，除注意日常保暖外，进入小寒年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。

小寒大寒，冻成一团。冷在三九，热在中伏。腊七腊八，冻死旱鸭。腊七腊八，冻裂脚丫。

小寒是什么意思：开始进入一年中最寒冷的日子小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。

气候概况小寒，太阳到达黄经285°，于每年公历1月5—7日交节。

传说一：在唐代长安城，小寒时节往往和腊日相邻不远。由于天气比较寒冷，社会上于是就盛行相互赠送礼物。

根据资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。

小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂老农言“小寒大寒不下雪，小暑大暑天开裂”，那明年的收成咋样？

1、忌食生冷辛辣胃部就像一个纤弱的娇小姐，十分的娇贵，稍有不注意就容易引发它的不满。

小寒吃腊八粥腊八一般都在小寒到大寒之间，到了小寒，就意味着快要过年了。

小寒，标志着季冬时节的正式开始。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。

小寒是三九第一天吗：不是2021年小寒时间是1月5日，正处于二九的第七天

1、云儿灰黑，天色朦胧。高温褪去，天气冷却。大地变白，情更纯洁。

小寒是24节气中第几个：第23个小寒是一年中二十四节气中的第二十三个节气，是干支历子月的结束以及丑月的起始，小寒时太阳到达黄经285°，时值公历每年1月5日---7日，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。

公历：公元2020年01月06日星期一魔羯座农历：2019年12月12日值神→司命(黄道日)

2020年1月06日，迎来小寒节气。小寒是“二九”的第七天，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。