今日（2022年7月26日）我们进入中伏，民间有句俗话“冷在三九、热在中伏”，意思就是一年中最热的日子，属“三伏天中伏最热”。

中伏：7月26日-8月14日，共20天中伏第1天：2022年7月26日

2022年中伏时间是2022年7月26日0:00:00，“头伏饺子二伏面”，中伏到来，吃面成为很多人的首选；

2022年中伏是从7月26日开始到8月14日结束，中间中伏要经历20天。

今天是7月26号，星期二，农历六月二十八，正式进入中伏。从节气上来说，现在已经是大暑时节，大暑来了，也就意味着更加炎热的时段了。

中伏：2022年7月26日-2022年8月14日中伏第1天：2022年7月26日

2022年7月26号，进入了中伏，今天的中伏长达20天。俗话说，“冷在三九，热在中伏”，中伏是一年最热的时节。

2022年中伏具体从7月26日开始到8月14日结束。而中伏时间也是最长的，有20天。

暑伏天里中伏最热，要格外注意防暑降温；“头伏饺子二伏面”，中伏到来，吃面成为很多人的首选；

2022年中伏有20天，为7月26日至8月14日。大家肯定都知道这个说法，“二伏”就是指中伏了。

今天（2022年7月26日），我们迎来中伏。今年中伏从7月26日持续到8月14日，足足20天！

2022年从7月26日进入二伏第一天，到8月14日结束，共20天。

在北方地区流传着“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法，可见在头伏的时候适宜吃饺子，在二伏的时候宜吃面条，等到了三伏的时候就要吃鸡蛋摊饼了。

中伏也称二伏，下雨是一种自然景象，而且下雨是不分时间的。关于中伏，民间流传着一些谚语，其中关于中伏下雨好还是晴天好的问题，通过一些谚语能有个大概的了解。

1、喝热汤面中伏天喝碗热汤面是最好不过的了。吃用新小麦磨成的面粉制作而成的热汤面，营养丰富，吃完之后能够帮组发汗祛病，有效去除体内的寒气。

中伏是最热的时候。三伏天主要分为初伏、中伏以及末伏，虽说初伏和末伏都比较热，但两者都不是最热的，三伏天中最热的应该是中伏。

夏至到立秋之间如果出现4个庚日，中伏为10天；如果出现5个庚日，中伏则为20天。

二伏天热。“三伏”是一伏、二伏和三伏的统称，是一年中最热的时节，出现在每年阳历7月中旬到8月中旬。

2022年二伏从7月26号开始到8月14号结束，共计20天。二伏是从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，是夏天最热的一段时间。

2022年7月26日，农历六月廿八，中伏第一天2022年7月27日，农历六月廿九，中伏第二天

7月26日，将迎来中伏，从7月26日持续到8月14日，足足20天。

2022年有闰中伏，2022年中伏是从7月26日开始，到8月14日结束。