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2018年-2019年一九时间:12.22-12.30

2018年10月18日 16:16 人气: 编辑:赵田

2018年-2019年一九时间:12月22日-12月30日

从每年的冬至日起,每九天为一九,亦指第一个一九。

2018年-2019年一九具体时间

第一天:2018年12月22日(冬至日)

第二天:2018年12月23日

第三天:2018年12月24日(平安夜)

第四天:2018年12月25日(圣诞节)

第五天:2018年12月26日

第六天:2018年12月27日

第七天:2018年12月28日

第八天:2018年12月29日

第九天:2018年12月30日

2018年-2019年一九时间:12.22-12.30

一九的算法

《周易参同契》卷上:“子南午北,互为纲纪,九一之数,终而复始。”清仇兆鳌集注:“(陆西星)一九之数,水中金是也。水之生数为一,金之成数为九,惟此金水,互为含蓄,遍历诸辰,循环卦节,莫非真气之妙用,故一九之数,终而复始。”元俞琰注:“一九之数,取《洛书》"戴九履一",其用在水火也,按前章水数名一及九还七返,皆主《河图》言。况下文虚微与子,正指水金所生之处,何必别引《洛书》耶?”按南宋朱熹《考异》本作“九一之数,终则复始”。即1~9。

一九吃什么

在古时,冬至节后就是进补的开始,所谓冬令进补,来年打虎。同时,冬天“养藏”,古人认为冬至是个“阳气升”的吉日,值得庆贺,与春节相提并论,称为“亚岁”。数九寒天北风刺骨,是疾病的多发季节。此时若能让家人吃些耐寒、有助于提高免疫力的食物,对预防疾病会有一定的帮助。

多吃豆腐,适合减肥和偏食的人

多吃豆腐,适合减肥和偏食的人如果除了手脚冰凉,身上其他地方也不那么暖和,可能是营养不平衡类型的寒症。抗寒,可以多吃一点豆腐烧白菜。豆腐里含有丰富的维生素B2,能减少平时工作、活动时体内热量的快速散失,不但有助于保持能量,还能帮您提高耐寒能力。

北菇全面滋补,适合身体虚弱、抵抗力差的人

寒冷的冬天,多吃些菌类和根茎类食物,可以帮助补充多种维生素和碳水化合物。这里说的北菇是指根茎特别粗的那种。在遥远的东北深山生长的这种菇类,本身就有很好的抗寒能力。如果吃进这种粗根茎的菇类,人体会一次性补充丰富的维生素A、维生素B和微量元素铁、硒、钾等。

多吃胡萝卜能激活内脏和血液,适合心肺功能不好的人

长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人,是爱怕冷的人群。对于他们来说,解决怕冷问题比较难办,因为这些人怕冷的主要原因是脏器功能不调或代谢不畅,天生体质虚弱者、有慢性胃病的人,还有脏器功能衰退的老年人这种寒症最多见。对于这种情况下的怕冷人群,最好常喝胡萝卜洋葱汤。因为胡萝卜能够增强体力和免疫力,激活内脏功能和血液运行,从而达到调理内脏、暖身、滋养的功效。而洋葱不但可以降血脂,防治动脉硬化,还有显著的杀菌作用,同样能增强抵抗力。

数九时间表【2018年12月22日-2019年3月12日】

2018年-2019年一九时间:12.22-12.30

2018年-2019年二九时间:12.31-1.8

2018年-2019年三九时间:1.9-1.17

2018年-2019年四九时间:1.18-1.26

2018年-2019年五九时间:1.27-2.4

2018年-2019年六九时间:2.5-2.13

2018年-2019年七九时间:2.14-2.22

2018年-2019年八九时间:2.23-3.3

2018年-2019年九九时间:3.4-3.12

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