雨水节气开始，气温逐渐回升、降水也逐渐增多。但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量，所以近段时间还是要注意保暖。

雨水是一年中的第二个节气，《月令七十二侯集解》中记载，正月中，天一生水。

雨水，是二十四节气之中的第2个节气。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。

雨水节气，东风解冻，散而为雨，节气前后，万物开始萌动，春天正式到来。

香蕉雨水节气前后会出现不少浑身乏力、嗜睡、精力不集中、肠胃不舒服并伴有头晕、烦躁、焦虑等症状的病人，而多吃香蕉可以缓解腹胀。

西红柿、白萝卜提高免疫力中医特别重视人体的正气，认为“正气存内，邪不可干”，这与现代医学中的提高免疫力有很大相似之处。

注意穿衣保暖雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。

2020年雨水在几月份：2月2020年雨水时间：2月19日，星期三

嫁娶、作灶、栽种、纳采、求嗣、斋醮、牧养裁衣、经络从上面的雨水节气的所宜中可以看的出来，当天有

雨水节气注意不宜剧烈运动雨水仍然是早春节气，特别是北方，仍然较为寒冷，因此，不宜于做过于激烈运动，以便让肝气慢慢和缓的上升，避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制，导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。

2020年雨水是几月几日：2月19日，农历正月二十六农历庚子年戊寅月壬辰日

2020年雨水是哪一天：2月19日，星期三，农历正月二十雨水是24节气中的第2个节气。

2020年雨水时间：2月19日阳历时刻：2020年2月19日12:56:53，星期三

2020年雨水是几月几日：2月19日开始3月5日结束开始时刻：2020年2月19日12:56:53

古时候过雨水有什么讲究雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。

“雨水”是紧随立春的第二个节气。古籍《月令七十二候集解》记载：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。

从雨水节气开始气温逐渐回升、降水逐渐增多，但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁较量，所以市民还是要注意保暖。

雨水节气的含义：降雨开始，雨量渐增雨水是二十四节气之中的第2个节气，位于每年的正月十五前后也就是2月18—20号的样子。

安养心神雨水节气天气变化不定，时晴时雨，时寒时温，很容易引起人的情绪波动。

山药健脾益胃、助消化，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。