西北：夏至吃粽子，全年好日子一般人普遍认为粽子是端午特有的食物，其实在我国西北地区，夏至这天也会吃粽子。

夏至吃面简单有营养一般每年的夏至，也是三伏天开始的日子。在这炎热的夏天里，人们吃面更多的是简单有营养。

夏至吃什么菜好：苦瓜“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦，是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。

一、火龙果火龙果是在5月、6月时的时令水果，它的果实非常硕大，肉多汁多。

夏至的气候特点：高温、暴雨、梅雨天气、潮湿高温情况夏至和冬至一样，都是反映四季更替的节气。

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过了夏至就入伏了吗：不是入伏是从夏至日后数到第3个庚日是初伏，由于一年365天(闰年366天)都不是10的整数倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日。

夏至日是一年之中白昼最长，黑夜最短的日子，过了夏至日，我国开始进入了昼长夜短的时空。

21日23时54分迎来“夏至”节气。俗话说“夏至三庚数头伏”，天文专家通报说，今年的入伏日期是7月12日，“三伏天”长达40天。

一、祭神祀祖夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。

①【南方】夏至无雨三伏热，夏至有雨应秋早俗语都是有一定的地域性的，毕竟在各地的气候特点不同，所以俗语不能放之四海而皆准的。

第一点养心祖国医学认为，四季的变化与人体的五脏功能是相互联系的。

其一，地球围绕太阳公转的轨道不是正圆，而是椭圆，太阳位于椭圆的一个焦点上，地球的向径(地球与太阳中心的连线)在单位时间内扫过的面积相等，因此，地球与太阳的距离每天都不相等，产生“真太阳时”，但人们为了日常生产、生活的便利，制定了我们日常钟表所使用的“平太阳时”，“平太阳时”即把“真太阳时”平均化，导致每天都有均等的24小时，因此，“平太阳时”与“真太阳时”每天均有一定的“时差”。

为什么夏至北半球白天最长夏至时节，太阳几乎直射北回归线，是太阳在一年中所能达到北半球最高的纬度，也是北半球一年中白昼时间最长的一天，且越往北白昼时间越长。

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“麦粽”与“夏至饼”：江南食俗，一般有麦粽、角黍、李子、馄饨、汤面等。

2019年夏至适合结婚吗：适合2019年的夏至节气，时间在公历的2019年6月21日，农历二0一九年五月十九日，具体的时辰是23:53:45分，也就是在6月21号的子时交夏至节气，在这一天出生的人是巨蟹座。

夏至是第几个节气：第十个夏至前一个节气是芒种，后一个节气是小暑。

心态平缓进入夏季，心情变得容易急躁，《黄帝内经》说，夏季要使志无怒，即心情要愉快，使气得泄，不要压抑自己。

夏至纵然高温，情谊却很温存；夏至暑气灼人，健康莫忘养神；夏至昼长夜短，幸福快乐常伴；

夏至后每天日照时间会变短，但是不同纬度每天缩短时间不同。纬度越高每天缩短时间越多。

丝瓜丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。