1、夏至养生防晒食物—西红柿夏至多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。

夏至吃什么水果1、香瓜香瓜性味甘、寒，具有止口渴、利小便、除烦热、通三焦和防暑气之功效。

1、花菜：生津止渴有白、绿两种，有增加食欲、生津止渴、解热毒等功效，同时也含丰富的维生素C、B群、胡萝卜素。

2020年夏至日是6月21日，夏至日出时间为早上6点34分08秒，日落时间为晚上6点43分12秒

1、夏至养生防晒食物——西红柿夏至多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。

对流天气夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易形成雷阵雨。

夏至天气长还是短：长夏至日是一年之中白昼最长，黑夜最短的日子，过了夏至日，我国开始进入了昼长夜短的时空。

每年的6月21日前后（6月20日～22日），当太阳到达黄经90°时，即为夏至。

夏至之后天气会越来越热，在夏至之后的第三个庚日我们进入三伏天，这段时间将是一年中最热的一段时间。

1、江南地区在夏至之后进入梅雨季节夏至时节正是江淮一带的“梅雨”季节，这时正是江南梅子黄熟期，空气非常潮湿，冷、暖空气团在这里交汇，并形成一道低压槽，导致阴雨连绵的天气。

夏至是不是进伏了：不是夏至不是入伏，但是入伏和夏至有关。

夏至是不是最热的时候：不是夏至预示着温度开始上升，地球从太阳那里吸收的热量在接近夏至时缓慢增加。

夏至是立夏的意思吗：不是夏至代表夏天中间，昼最长夜最短的日子。

中国有句俗语叫“冬至饺子夏至面”，讲的是人们在过冬至和夏至不可或缺的两种食物：饺子和面条。

“冬至饺子夏至面”，北方人在夏至这天讲究吃面。按照老北京的风俗习惯，每年一到夏至节气就可以大啖生菜、凉面了，因为这个时候气候炎热，吃些生冷之物可以降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康。

夏至这天，白天最长，黑夜最短。在食品中最长的是面条，所以古人选定夏至吃面条，希望把白天吃“短”。

自古以来，中国民间就有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。

夏至时间是固定的吗：不是夏至，是二十四节气之一，在每年公历6月20日，或21日，或22日。

夏至时间点在每年公历的什么时候：6月21日前后夏至，是二十四节气之一，在每年公历6月20日，或21日，或22日。

阳历时刻：2020年6月21日5:43:33阴历日期：五月(大)初一星期日

2020年夏至时间是什么时候：6月21日5:43:33夏至是公历每年6月22日前后，从太阳到达黄经90度时为夏至。

阳历时刻：2020年6月21日5:43:33阴历日期：五月(大)初一星期日