夏至三更一更多少天

一夜等分为五更，一更也等于现在的二个小时，从晚上七时开始起更，一更指七时至九时，二更指九时至十一时，三更指十一时至次日凌晨一时，四更指一时至三时，五更指三时至五时。这样就知道一更是多少天了。

夏至三庚数头伏

据天文专家表示，夏至虽表示炎热的夏天已经到来，但还不是最热的时候，因为接近地面的热量，这时还在继续蓄积，并没有达到最多的时候。大约在七月中旬到八月中旬，我国各地的气温均为最高。

夏至三庚数头伏是我国农历中，计算三伏天的方法之一，指的是从夏至日开始算起，第三个庚日便是头伏第一天。

古代用天干、地支合并记载时间，三庚中的“庚”字便是天干中的数字“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。

夏至三庚数头伏，我们根据这个口诀，可以算出每年的头伏时间。

夏至三更便数伏

所谓“夏至三庚”就是夏至日后的第三个天干带“庚”的日子，从这一天起，开始数伏。为什么要从庚日数伏，这主要与古人的阴阳五行生克观念有关。

一庚是十天，如果夏至那天是庚日，只要再过二十天就进伏了。如果庚日恰在夏至前一天，那么要过二十九天才能进伏。

《初学记》说：“从夏至后第三庚为初伏，四庚为中伏，立秋后初庚为后伏，总称三伏。”

也就是说立秋如果在夏至后的第四个庚日后，那么中伏就是十天，立秋如果在夏至后的第五个庚日后，那么中伏就是二十天。

所以伏天有的年份三十天，有的年份四十天。初伏的第一天，古人称为“伏日”，也是一个比较重大的节日。

天津至今还流传着“头伏饺子二伏面”的谚语，大概就是过伏日的遗风吧。

夏至过后还没有入伏。三伏天是一年之中最热的一段时期，出现在小暑和大暑之间。

入伏是从夏至日后数到第3个庚日是初伏，由于一年365天(闰年366天)都不是10的整数倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日。

就是说，庚日的日期是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是是在7月11日至7月21日之间。

第四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。

2019年三伏天时间表

2019年初伏时间：2019年7月12日-2019年7月21日，共10天

2019年中伏时间：2019年7月22日-2019年8月10日，共20天

2019年末伏时间：2019年8月11日-2019年8月20日，共10天