1、小雪节气饮食均衡要温补小雪节气,可以适当地多吃一些温性食物。

1、雪花纷飞情荡漾，问候朋友吃穿暖。现今生活福满园，欢声笑语赞歌唱。

吃涮羊肉在中国北方，小雪时节，一般的人家都要吃涮羊肉，因为小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，此时气温下降会比较快，需要吃一些温补抗寒的食物来抵御寒冷，提高身体抵抗力，而羊肉温补，有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾御寒的作用，非常时候冬季食用。

小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。

1糍粑年丰寿高2晒鱼干储存干粮3腊味蓄以御冬4刨汤增添气氛1、糍粑

2021年小雪时间：2021年11月22日10:33:34，农历十月十八，星期一。

小雪节气的天气特点是：1、天气寒冷；2、冷空气频繁南下；3、降雨稀少；

俗语“小雪雨淋头，瓮里米生虫”。意思是指在小雪到来的时候如果下雨，到处湿漉漉的。

农谚说“小雪雪满天，来年定丰年”，“小雪雪满天”，这里“小雪”指的是小雪节气当天，也就是入小雪的日子，这天是立冬结束，小雪开始。

根据中国天气网可知，新全国性冷空气过程将影响我国，11月19日至22日，雨雪、大风、降温再“上线”，近20个省会级城市降温将超10℃，降温过后不少地方比上次寒潮更冷。

小雪代表的寓意是中国华北地区将有降雪。小雪是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。

小雪，华北地区平均最高温是15℃，最低温在5℃；北方地区可以达到0℃以下；

小雪节气是冬天的节气。小雪节气是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季的第二个节气。

小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。

进入小雪节气，意味着气温持续走低，天气寒冷。小雪节气，北方已经开始飘雪，长江中下游许多地区也将陆续进入冬季，随着冬季的到来，降水逐渐跌入一年中的低谷。

小雪节气的由来小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。

1、羊肉冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。

阳历时刻：2021年11月22日，10:33:34阴历日期：十月(小)十八，星期一

小雪来临后，气温降低，天气寒冷，要注意保暖，根据天气增添衣物，注意开窗通风，预防感冒，保证充足的睡眠，不宜起得太早。

时值小雪，气温下降，气层温度逐渐降到0度以下，开始降雪，但雪量不大。

1、小雪节气到，雪花在冬天的召唤下飘落下来，天气也渐渐地变冷了，你要多穿些衣服，注意保暖哦。