《夜喜贺兰三见访》[唐]贾岛漏钟仍夜浅，时节欲秋分。泉聒栖松鹤，风除翳月云。

秋分，是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。

一候：雷始收声鲍氏曰：雷，二月阳中发声，八月阴中收声，入地则万物随入也。

2020年秋分是哪一天：9月22日21:30:32，星期二，农历八月初六

秋分吃石榴皮的养生生活中，大多数人都不会食用石榴外边的皮，也只是吃里面含有的果肉，偶尔不小心吃到的时候，也会觉得又苦又涩，会立即吐出来。

石榴抗氧化石榴中含有大量的维生素C，从它的营养成分上来看，石榴中的维生素C含量能够达到10mg，具有很好的抗氧化功效。

“粘雀子嘴”对丰收的美好愿望秋分这天，一些地方会做米糕或汤团，除了自家食用之外，还要特意做十多个没有馅儿的糯米团子，用竹签串上，插在田间地头，喂食给鸟雀吃，希望用汤圆将麻雀的嘴粘住，确保粮食收成。

唐代以前在秋分祭月秋分是一年中最重要的节点之一，在北方，雷声渐渐远去，恼人的虫子开始重新蛰伏，河道里的丰沛的水流也慢慢消退。

秋分，八月中，解见春分，分者平也。

起居：多喝水防秋燥秋分应该睡好子午觉，这不但可以保持精力充沛，减轻“秋乏”，也是顺应自然界的阴阳变化规律进行调养的重要方法。

防秋燥在风多干燥的秋季，燥邪入侵会使人得病，常称为“秋燥”。如果不注意养生，当温度和湿度发生较大变化时，人体的抵抗力就会下降，最常见的就是感冒、咳嗽病人增多。

秋分汤这汤主要是由大米、赤小豆、百合、茯苓这4种食材组合而成的，其中百合具有养阴清热，滋补精血的作用，而茯苓具有安心神、补肺脾的作用，赤小豆具有通肠润便、清热解毒的作用，将这4种食材搭配在一起，防秋乏去秋燥的功效特别好。

多睡觉秋困是一种自然的生理现象，是人体自我修复和储备能量的一个过程，因此保持充足的睡眠是很有必要的。

一忌睡前进食因为睡觉前吃东西，会增加肠胃负担，造成消化不良，还会影响入睡。

俗语说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”中医讲阳入于阴为寐，秋分后阳消阴长，易出现秋乏，睡不醒的状态。

秋分，所谓“秋分”，从字面上简单来说，就是把秋天给分开来，也就是秋分这天，就是秋季的中间点。

秋分过了是什么节气：寒露寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式开始。

2019秋分具体时间是什么时候：9月23日15:50:02，星期一，农历八月廿五

9月23日15时50分迎来“秋分”节气，意味正式“入秋”。随着“秋分”节气到来，冷空气开始日渐活跃，气温降低的速度明显加快，公众要注意添秋衣，以防着凉感冒。

秋分之“分”为“半”之意，这是昼夜在春分之后又一次平分。阴阳相半，昼夜均衡，冷暖相宜，天气给人的感觉是比较舒适的。

今日迎来秋分节气，阴阳相半，昼夜均长，寒暑平分，故名“秋分”。

一、秋分日晴，万物不生秋分当天如果是大晴天，或者是秋分当天没有降雨，因此有了“万物不生”的说法，有些地方也说成是“秋分天晴必久旱”。