2014年大雪节气是几月几号

   导语：太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。那么就会有朋友问了，2014年大雪节气是几月几号？2014年大雪节气是哪一天呢？大雪节气该吃什么呢？很多朋友还不了解吧，现在就和日历网小编一起来看看吧。
    2014年大雪节气是几月几号
    2014年12月7日13:04-2014年12月22日07:03
    阳历时刻：2014年12月7日13:04:05
    阴历日期：十月(大)十六星期日
   上面我们一起了解了2014年大雪节气是几月几号，现在我们一起来看看大雪节气该吃什么。
    2014年大雪节气是几月几号
    大雪节气该吃什么？
    1、养宜适度：所谓适度，就是要恰到好处。不可太过，不可不及。若过分谨慎，则会导致调养失度，不知所措。稍有劳作则怕耗气伤神，稍有寒暑之异便闭门不出，食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐，如此状态，都因养之太过而受到约束，不但有损健康，更无法“尽终天年”。
    2、养勿过偏：综合调养要适中。有人把“补”当作养，于是饮食强调营养，食必进补；起居强调安逸，静养惟一；此外，还以补益药物为辅助。虽说食补、药补、静养都在养生范畴之中，但用之太过反而会影响健康。在进行调养时应采取动静结合、劳逸结合、补泻结合、形神供养的方法。
    以上就是2014年大雪节气是几月几号的全部内容了，日历网小编为您推荐
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