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  • 大寒节气多少天
    日期:2019-01-06 09:23 点击:6
    大寒节气多少天:15天大寒节气是一年中温度最低的一段时间,一共有15天,一年中有二十四个节气,每一个节气有15天,刚好轮365天,大寒节气后就到了立春节气,立春节气是春天的第一个节气,标志着春天的确立。大寒是几月几日:每年公历1月20日前后大寒节气时,太阳公转到了黄经300°,此时天气特点为雨雪天气较多、大风和降…
  • 大寒节气的气象表述
    日期:2019-01-02 09:32 点击:8
    1、大范围雨雪天气和大风降温大寒节气,大气环流比较稳定,环流调整周期大约为20天左右。此种环流调整时,常出现大范围雨雪天气和大风降温。当东经80度以西为长波脊,东亚为沿海大槽,我国受西北风气流控制及不断补充的冷空气影响便会出现持续低温。在我国部分地区,大寒不如小寒冷,但是,在某些年份和沿海少数地方,全 …
  • 大寒有什么含义
    日期:2018-12-29 13:08 点击:2
    大寒是反映气温升降过程和程度的一个节气。本来,冬至时太阳直射南回归线,处在北半球的我国,白昼最短,黑夜最长,地面接受的光和热最少,天气应该最冷,但实际最冷却在冬至后的小寒、大寒节期间,即所谓“冷在三九”。这是因为,大寒节期间,虽然白昼比冬至节稍长些,但仍是日短夜长,太阳辐射到地面的热量,比地面向空…
  • 2019年大寒节气是什么时候
    日期:2018-12-29 13:04 点击:2
    2019年大寒节气是什么时候:1月20日,星期日,农历腊月十五大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后,太阳到达黄经300度。《月令七十二候集解》:“十二月中,解见前(小寒)。”《授时通考,天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”大寒是表示寒冷至极的意思, …
  • 大寒时节吃什么养生
    日期:2018-12-29 12:59 点击:3
    1、多吃苦味食物大寒正是一个由冬到春的过渡时期,饮食起居应随之“转轨”。养生饮食宜减咸增苦以养心气,宜热食,防止损害脾胃阳气,但燥热之物不可多吃。适合选择的食物包括芹菜、莴笋、生菜、苦菊等。这些苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、微量元素等,具有抗菌消炎、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。2…
  • 为什么大寒比冬至冷
    日期:2018-12-29 11:05 点击:1
    大寒是二十四节气中的最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。‍‍这时寒潮南下频繁,是中国大部分地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。大寒是中国二十四节气最后一个节气,过了大寒,又迎来新一年的节气轮回。冬至日北半球的太阳高度最小,白昼时间 …
  • 大寒和小寒哪个冷
    日期:2018-12-29 10:59 点击:2
    根据我国常年的气候数据统计,我国北方大部一年中最冷的时间段是每年的1月中旬(11日-20日)。每年的小寒节气从1月5-7日开始,一个节气15天,中旬恰在小寒节气之内。因此,对北方大部地区来说,小寒的确冷于大寒。而对于南方大部地区来说,却是大寒节气时最冷。大寒节气一般从1月20日开始,1月下旬恰是南方一年中最冷的时…
  • 大寒适合艾灸吗
    日期:2018-12-29 10:52 点击:2
    大寒适合艾灸吗:适合大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。大寒节虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大寒节的养生保健是非常重要的。大寒节气,养生首选艾灸!阳气初生时,就像农民育苗,女人怀孕一样,需小心呵护、精心调养,使…
  • 大寒的由来
    日期:2018-12-29 09:18 点击:1
    大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒,是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者大寒,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”这时寒潮南下频繁,是我国大部地区一年中的寒冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪地、…
  • 大寒至寒,要如何进补
    日期:2018-12-28 15:26 点击:2
    冬天养身,重在养肾。肾气不足,则会出现听力下降、牙齿松动、毛发脱落等问题。大寒补肾,宜多吃“黑”中医理疗认为,黑色入肾,黑色食物大多对肾脏有益。但并非所有的黑色食物都适合在冬季食用,因为食物本身还有寒热的偏性。秋冬季节应多食温热性的食物,有补益养身的作用,比如黑米、紫米、黑芝麻、黑豆、乌鸡等。黑米…
  • 大寒有什么特征
    日期:2018-12-28 15:10 点击:1
    大寒节气大气环流比较稳定,环流调整周期大约为20天左右。此种环流调整时,常出现大范围雨雪天气和大风降温。当东经80度以西为长波脊,东亚为沿海大槽,我国受西北风气流控制及不断补充的冷空气影响便会出现持续低温。同小寒一样,大寒也是表示天气寒冷程度的节气。近代气象观测记录虽然表明,在我国部分地区,大寒不如小…
  • 大寒节气吃什么蔬菜
    日期:2018-12-28 14:52 点击:2
    1、胡萝卜冬季寒冷而干燥,是胃病极易复发的季节,多吃些胡萝卜有助于养胃。胡萝卜的养胃秘诀就在于富含大量的胡萝卜素,能够明目养神、滋润肠胃。也就是中国医学所认为:下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏。2、南瓜南瓜含有丰富的粗纤维、维生素A和视黄醇,对于经常加班、熬夜的电脑一族有很好的养肝护目、润肠减脂的作 …
  • “大寒”时节保健注意早睡晚起
    日期:2018-12-28 14:34 点击:2
    早睡晚起所谓“养阴”,其实指的是阳气收藏。中医认为,从秋天起就最好早睡早起,而到了寒冬,则应该早睡晚起。此外,还得注意保暖,尤其是腹部的保暖,才能顺应自然界阳气收藏、潜藏的特点。如果违背了自然界秋冬阳气收藏的规律会导致“伤肺”,冬天容易发生“痿厥”的疾病。比如秋冬季节慢性胃肠炎,肌肉萎缩、疼痛等疾…
  • 大寒节气从衣食住行上怎么过
    日期:2018-12-28 11:40 点击:1
    大寒饮食:减甘增咸苦,升阳通气机适宜:韭菜、蘑菇、香菇、橘子、柚子、金橘、洋葱、鲫鱼、豆腐大寒在24节气之尾,过此节气就是立春,与春季相连,所以在饮食上也要顺应季节的变化,适当作一些调整。首先进补应逐渐减少,饮食应逐渐清淡,以为春天的清淡饮食做准备;其次过了冬至,阳气就开始慢慢生发,不妨多吃些疏通气…
  • 大寒艾灸的好处
    日期:2018-12-28 11:30 点击:2
    大寒时节气温较低,人体的新陈代谢减慢,此时调神,当以收敛、封藏为主,以保护人体阳气,利用艾灸疗法的温热传导更能发挥强大的活血、暖身的作用,同时还可以提高身体的御寒能力,调整全身的气血经络,对冬季常见病有很好的预防和治疗之效。神阙穴:健身防寒艾灸时,可以绕神阙穴(肚脐)周围灸,使神阙以及神阙下四横指…
  • 大寒过后还冷吗
    日期:2018-12-28 11:04 点击:4
    大寒过后还冷吗:冷大寒节气之后立春后还会冷。每年的2月4、5日都会是立春的日子,立春是二十四节气当中的一个,意味着春天即将到来。中国幅员辽阔,地理条件复杂,各地气候相差悬殊,四季长短不一,因而也导致了“立”的具体气候意义却不显着,不能适用全国各地。以立春作为春季开始的标志,失之过早。在气候学中,春季 …
  • 大寒节气要注意防五寒
    日期:2018-12-28 10:26 点击:1
    防肺寒流鼻涕、咳嗽、头痛……风寒感冒是冬天最常见的健康问题。症状较轻的,可以选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材进行滋补调理。清代《惠直堂经验方》中提到的神仙粥就不错,具体做法是:一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟兑入半杯醋,伤风感冒保安康。温服后上床盖被,微热而出小汗。每日早、晚各1次,连服2天,即…
  • 大寒出生命运好吗
    日期:2018-12-27 14:55 点击:2
    1、总论:虽有聪明才智及坚强的意志,有创业及突破艰难之才华与魄力,大致事业可成,名利可得,唯财源不断而陷入困境,抑郁不得发展,有处伤之兆。天运属火时,中年前后逢灾、失败。2、性格:性格倾向于主观好胜,努力肯上进,忍耐力特别强的意志,能克服种种困难,可说是天生的领导人才,大都在中年前就能在社会上建立良…
  • 大寒节气有什么避讳
    日期:2018-12-27 14:25 点击:1
    1、大寒节气天气禁忌在民间,大寒节气忌讳天晴不下雪,有谚语成“大寒三白定丰年”,这也表面大寒下雪有瑞雪兆丰年的意思,从自然科学的角度上来将也是有道理的,冬日的大学可以将蝗虫杀灭,次年不会闹虫灾,而且冬雪可以为农作物提供水分,为春季积蓄能量,所以大寒时间下雪为宜。2、大寒节气习俗大寒节气与岁末时间相重…
  • 大寒节气如何养生
    日期:2018-12-27 11:23 点击:1
    1、喝粥冬季饮食忌粘硬生冷。晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。特别是羊肉粥、八宝粥、糯米红枣百合粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。2、御寒保暖出行要注意防寒保暖,由于天气寒冷,预防寒冷侵袭是非常必要的。外出时一定加穿外套,戴上手套、帽子、围巾。3、早睡晚起大寒时节,在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,要“早 …
  • 大寒有什么讲究
    日期:2018-12-27 11:17 点击:4
    大寒下葬在民间在大寒节气下葬,俗称“干燥葬”,据说这一天是迁墓下葬的最佳日子之一。选择在大寒节气下葬的朋友们,一定要注意下葬相关的风水和仪式。一、为逝者送葬时的穿戴:直系系白孝带,平辈戴黑纱,其他亲属戴黑纱,其他来宾戴白花。带孝期间,均穿素色衣服,忌讳大红大紫的衣物鞋袜。二、大寒举行下葬仪式期间,…
  • 北方大寒节气吃什么
    日期:2018-12-27 11:10 点击:1
    1、吃糯米饭民谚有云:“小寒大寒,无风自寒。”在传统节气中极冷的一天,民间形成吃糯米饭的习俗。过去穷人家防寒条件简陋,没有更多营养品食用,从大寒开始吃上一碗糯米饭就算是补身体了。中医认为,糯米性温、味甘,入肺、脾经,有补虚、补血、健脾暖胃作用,是一种温和的滋补品。如今常见这样的情景:大寒来临前,家 …
  • 大寒是什么意思
    日期:2018-12-27 10:55 点击:4
    大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》:“十二月中,解见前(小寒)。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”这时寒潮南下频繁,是我国大部地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪…
  • 2019年大寒是几九
    日期:2018-12-27 09:10 点击:4
    2019年大寒是几九:四九2019年大寒时间是在1月20日,而2019年数九四九时间是在1月18日-1月26日。大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒,是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者大寒,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”这…
  • 大寒节气的禁忌
    日期:2018-12-24 15:19 点击:1
    1、大寒节气的禁忌之不损阴津大寒期间养生的另一个重点在于滋阴。一般在长江流域从冬至开始降水减少,经过一个月之后的大寒节气正是最干燥的时期,白天平均空气湿度一般低于50%,有时室内湿度甚至只有30%左右。随着天地间水气的减少,人体内的阴液也会容易不足,很多呼吸系统有宿疾的人常常会有咳嗽痰多或痰液黏稠、咳痰不净的…
  • 大寒节气的含义
    日期:2018-12-24 15:13 点击:2
    大寒节气的含义:天气严寒,最寒冷的时期到来大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒,是天气寒冷到极点的意思。寒潮南下频繁,是中国大部分地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。大寒时节,中国南方大部分地区平均气温多为…
  • 2018年大寒是多少天
    日期:2018-12-24 14:37 点击:2
    2018年大寒是多少天:14天(2018年1月20日-2019年2月4日)大寒就是天气寒冷到了极点的意思。大寒前后是一年中最冷的季节。大寒正值三九刚过,四九之初。谚云:“三九四九冰上走”。大寒是每年公历1月20日或21日,节令交大寒,这是二十四节气中的最后一个节令,它反映的是气温变化,《三礼义宗》载“大寒为中者,上形于小 …
  • 大寒过后是什么节气
    日期:2018-12-24 14:26 点击:1
    大寒过后是什么节气:立春大寒节气结束之后,二十四节气就会从立春节气再次开始新的节令轮回。大寒是每年公历1月20日或21日,节令交大寒,这是二十四节气中的最后一个节令,它反映的是气温变化,《三礼义宗》载“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大。自十一月一阳交初起,至此始彻,阴气出地方尽,寒气并在上,寒气之逆极 …
  • 大寒节气有哪些特征
    日期:2018-12-24 14:09 点击:2
    大寒节气,大气环流比较稳定,环流调整周期大约为20天左右。此种环流调整时,常出现大范围雨雪天气和大风降温。当东经80度以西为长波脊,东亚为沿海大槽,我国受西北风气流控制及不断补充的冷空气影响便会出现持续低温。同小寒一样,大寒也是表示天气寒冷程度的节气。近代气象观测记录虽然表明,在我国部分地区,大寒不如…
  • 大寒是什么节气
    日期:2018-12-24 11:55 点击:2
    大寒是冬季最后一个节气,也是二十四节气最后一个节气。大寒节气结束之后,二十四节气就会从立春节气再次开始新的节令轮回。大寒是每年公历1月20日或21日,节令交大寒,这是二十四节气中的最后一个节令,它反映的是气温变化,《三礼义宗》载“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大。自十一月一阳交初起,至此始彻,阴气出地 …
  • 2018年几点大寒:2019年1月20日16:59:27
    日期:2018-12-24 11:33 点击:1
    2018年几点大寒:2019年1月20日16:59:27大寒是二十四节气中最后一个节气,大寒,是天气寒冷到极点的意思。这时寒潮南下频繁,是我国大部地区一年中的寒冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。古语云:“寒气之逆极,故谓大寒。”同小寒一样,大寒也是表示天气寒冷程度的节气。近代气象 …
  • 大寒是最冷的一天吗
    日期:2018-12-24 11:09 点击:1
    大寒是最冷的一天吗:不是小寒和大寒是一年中最冷的两个节气。小寒意味着还没有到寒冷的极点,它与大寒是相对存在的。大寒是指每年阳历1月21日(或20日)至2月4日(或3日)这半个月。不少人认为,大寒才是最冷的时候,但我国各地气象资料显示,小寒要比大寒冷。据介绍,一个地方气温的高低,与太阳光的直射、斜射有关。太…
  • 冬天最冷的天气是什么节气
    日期:2018-11-26 10:01 点击:5
    冬天最冷的天气是什么节气:大寒在中国,应该是二十四节气中大寒左右那三天,按中国的农历来讲应该是一年中最冷的几天了,但是随着全球变暖,以及地域等因素的影响好像也不那么准确了。"大寒"时值公历一月下半月,农历十二月下半月,是农历一年中最后一个节气,意思是一年中最冷的时刻已经到来,但温度由低渐高,往往比一…
  • 大寒谚语,关于大寒节气的农谚​
    日期:2018-05-23 11:15 点击:81
    大寒谚语,关于大寒节气的农谚“大寒不寒,春分不暖。”这句谚语的意思是:大寒这一天如果天气不冷,那么寒冷的天气就会向后展延,来年的春分时节天气就会十分寒冷。“大寒见三白,农人衣食足”;“大寒三白(雪)极宜菜麦”;“大寒不寒不冻,来年一定虫多,’;“大寒不寒,人畜不安”;“大寒不寒,春分不暖。”这些谚 …
  • 大寒:2019年1月20日
    日期:2018-04-24 16:27 点击:323
    大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后,太阳到达黄经300°时,即为大寒。《月令七十二候集解》:“十二月中,解见前(小寒)。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”这时寒潮南下频繁,是中国部分地区一年中的最冷时期,风大,低温…
  • 大寒各地习俗有哪些
    日期:2018-01-20 16:37 点击:14
    宁波——水磨年糕说起年糕,宁波水磨年糕该是最有名的一种。粳米山泉水浸泡24小时后控水打磨琼浆,故称为“水磨”。最后压榨成粉揉搓蒸熟后制成。光溜溜的年糕,看着就口感弹牙,通常煎炒、汤煮着吃。云南——饵块年糕饵块年糕是将大米淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣、揉制成型制成,一般切薄片、细丝炒,云南腾冲的名特小吃“腾…
  • 大寒养生顺应冬“藏”
    日期:2018-01-20 16:25 点击:18
    《中国天文年历》显示,1月20日将迎来“大寒”节气。民谚有“大寒年年有,不在三九在四九”之说,今日大寒,进入“四九”第三天,天气依然寒冷,公众要注意保暖,谨防感冒。大寒养生要顺应冬“藏”,人们要把神藏于内,这样才有利于安度冬季。“过了大寒,又是一年”,大寒是农历二十四节气中的最后一个节气,此时进入冬 …
  • 大寒吃什么水果
    日期:2018-01-20 13:16 点击:23
    1、橘子冬季来了,天气寒冷,从养生角度来说宜吃温性补肾的水果,满大街黄澄澄的橘子正适合。橘子的果肉富含维生素C、柠檬酸、膳食纤维及果胶,可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病,还具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神的功效,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。一般来说,每天吃3个橘子就 …
  • 藏在古诗词中的寒寒之美
    日期:2018-01-20 12:45 点击:23
    《大寒吟》【宋代】邵雍旧雪未及消,新雪又拥户。阶前冻银床,檐头冰钟乳。清日无光辉,烈风正号怒。人口各有舌,言语不能吐。寒语:门前旧雪还未消融,新的雪花又席卷而来,怎一个冷字了得!《岁寒知松柏》【宋代】黄庭坚松柏天生独,青青贯四时。心藏後凋节,岁有大寒知。惨淡冰霜晚,轮囷涧壑姿。或容蝼蚁穴,未见斧斤…
  • 一年中最后一个节气来了,这么多讲究,你都知道吗
    日期:2018-01-20 12:29 点击:47
    大寒节气的气候特征大寒是二十四节气中最后一个节气,每年一月下旬,太阳到达黄经300度时,为“大寒”。《授时通考·天时》引《三礼义宗》讲:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”寒潮南下频繁,呈现出冰天雪地的严寒景象。中国古代将大寒分为三候:“一候鸡乳,二候征鸟厉疾,三候水泽腹坚”…
  • 2018年大寒什么时候结束
    日期:2018-01-19 17:20 点击:262
    2018大寒在2018年2月4日结束。大寒后就是立春节气,根据日历显示,今年大寒时间为2018年1月20日,立春时间为2018年2月4日,因而,大寒在2018年2月4日结束。大寒是什么节气大寒是二十四节气之一最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》:“十二月中,解见前(小寒)。”《授时通考·天 …
  • 2018关于描写大寒的优美句子大全
    日期:2018-01-19 17:18 点击:26
    1.大寒能够考验心境。生活的乐趣在于我们事先不能洞察一切。我们总希望风和日丽,鸟语花香,一路顺畅,可生活毕竟是寒暑交替、喜忧参半。因此,我们有足够的理由做一个乐观主义者,风雨过后必见彩虹。而悲观主义者在满天风雨时总为眼前的天气担忧;阳光灿烂时,又为未来的天气担忧。大寒过后是春天,(冬天来了,春天还会…
  • 大寒节气经典古诗词赏析
    日期:2018-01-19 16:51 点击:21
    大寒吟宋邵雍旧雪未及消,新雪又拥户。阶前冻银床,檐头冰钟乳。清日无光辉,烈风正号怒。人口各有舌,言语不能吐。和仲蒙夜坐宋文同宿鸟惊飞断雁号,独凭幽几静尘劳。风鸣北户霜威重,云压南山雪意高。少睡始知茶效力,大寒须遣酒争豪。砚冰已合灯花老,犹对群书拥敝袍。元沙院宋曾巩升山南下一峰高,上尽层轩未厌劳。际…
  • 2018年大寒是四九的第几天
    日期:2018-01-19 16:27 点击:718
    2018年大寒是1月20日,也就是四九的第三天三九和四九是数九天的两个节气,三九四九也是我国天气比较冷的时候到升温的过度。2017-2018年数九时间表一九:2017年12月22日——2017年12月30日二九:2017年12月31日——2018年1月8日三九:2018年1月9日——2018年1月17日四九:2018年1月18日——2018年1月26日五九:2018年1月27…
  • 2018年大寒前冷还是大寒后冷
    日期:2018-01-19 16:12 点击:270
    小寒比大寒更冷,因而,大寒之前会比较冷。小寒是指每年阳历1月6日(或5日)至20日(或19日)这半个月。寒即寒冷,小寒表示寒冷的程度。小寒要比大寒冷,小寒和大寒是一年中最冷的两个节气。小寒意味着还没有到寒冷的极点,它与大寒是相对存在的。大寒是指每年阳历1月21日(或20日)至2月4日(或3日)这半个月。不少人认为,大寒 …
  • 2018年大寒持续几天
    日期:2018-01-19 16:09 点击:212
    2018年大寒持续15天。根据日历显示,今年大寒时间为2018年1月20日,立春时间为2018年2月4日,两者之间相差15天。大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒,是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大......寒气之逆极, …
  • 大寒养生应该注意什么
    日期:2018-01-19 16:00 点击:30
    1、防滑:雨雪天气造成路面湿滑,因此,应注意出行安全,防止意外跌倒。宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水,不要因为湿滑就蹭着走反倒容易滑倒,跟滑冰是一个道理,尽量抬起脚,实在的踩下去,这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力,会大大降低摔倒的可能性。2、防摔:建议平常骑电动车和自行车的人们,要选择步行或…
  • 大寒节气需注意四把火
    日期:2018-01-17 19:35 点击:8
    大寒前后天气虽然冷,但已到冬季结束之际,隐隐之中已经可以感受到大地回春的迹象,并不像大雪、冬至、小寒期间那样酷寒。若是赶上降雪少、刮风多的暖冬,天干物燥、室内温度高,很容易上火。因此,“灭火”成为大寒养生的重点。心火心火过旺时主要表现为心烦急躁、口舌易糜烂生疮、舌尖红等症状,防心火要注意保持良好心…
  • 2018年大寒节气温度预测
    日期:2018-01-17 19:22 点击:37
    大寒时节,中国南方大部分地区平均气温多为6℃至8℃,比小寒高出近1℃。“小寒大寒,冷成一团”的谚语,说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。在冬至后一个月左右,就进入了一年中最冷的季节——大寒。此时太阳已逐渐北移,每天的太阳照射时间也比冬至长,即北半球从太阳获得的热量已开始增多,但这时北半球向太空辐射的热 …
  • 大寒节气养生吃什么最滋补
    日期:2018-01-17 19:17 点击:30
    1、大寒应以调补气血、强肝壮肾补阳为主。2、宜用的成药包括六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等。3、宜适当选用的中药材有鹿茸、锁阳、肉苁蓉、马戟天、枸杞、杜仲、川断、黄芪、人参、当归、肉桂、白酒、大枣等。4、日常饮食可选择麻雀肉、猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、獐肉、虾、山药、鹌鹑、圆白菜、胡萝卜、核桃、芝麻、牛…
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