三九灸的时间跟三九贴其实是一样的,只是三九灸是艾灸,而三九贴是中药敷贴。
预灸:12月12日至21日
一九灸:12月22日至30日
二九灸:12月31日至2018年1月8日
三九灸:2018年1月9日至17日
加强灸:2018年1月18日至27日
三九灸通常分为五个阶段
在12月中旬左右可以开始首灸,之后每9天之后再完成一九灸、二九灸、三九灸和加强灸通常效果更佳。