清明节为什么要下雨呀

这是因为清明节处在冬去春来的时节，冷暖空气经常交汇，时而就会来一场降雨。

通常在清明期间，北半球的日照明显增强，此时位于西太平洋的副热带高压也加强西伸，西南风开始增大，把海洋上的暖湿空气输送到我国江南一带。但冬季残留的冷空气仍在“负隅顽抗”，这就造成了冷暖空气交汇，产生降水。

此外，春天低气压团非常多，每当低气压过境，就会出现多雨、阴沉的天气。尤其在清明前后，大气层里的水汽比较多，易形成降雨天气。

由于以上这些因素，清明时节下雨的天气特别多。但这种天气也不是绝对的，清明节到底下不下雨还要看当月具体的气象情况。

当天一定都会下雨吗

如上文所述，虽然容易产生降水，但清明节那天不一定会下，如果风大雨急，云层的低气压来得快也去得快，若是节日的前几天都下完了，到了过节这一天反而会出现明媚的阳光，因此这阶段气候是多变的，需多留意本地的天气预报，及时做好防雨准备。

有什么养生建议

这期间北方的气温依旧不高，还是以保暖为主，到户外锻炼一定时间后要注意回去休息。南方的小伙伴要根据昼夜温差大的天气特点，出门都要携带外套，雨伞和雨鞋也都是需要常备的。清明时节要注重对肝脏的保养，多吃明目清火的食物，不宜大量食用生冷食物，还有一些例如海鲜的发物要忌口，可多尝试应季的新鲜蔬菜水果，并保持充足的睡眠，度过一个愉快的假期。