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腊八粥的做法,腊八粥怎么做

发布时间:2013年01月14日 来源:网络
    腊八是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。现在的腊八粥的配料是依个人口味而定的,一般的有大米、花生、绿豆、红豆、莲子等。 其他还有自选辅料的扁豆、红枣、桂圆、山药、百合,枸杞子、薏米、小米、其他豆类、红枣等。此粥可加糖成甜品,或者加盐。
    在以前人们为了配合初八日子,用八种食材混合煮食,其中米、胡萝卜、青菜为不可少的三宝。此外,还有花生(或黄豆)、莲子、白果、豆腐或油豆腐、芋头等食材。若要再增加食材,可放四川木耳、红枣、素豆饼,不可放素火腿、香菇。腊八粥要想做好比例一定要搭配好通常的比例是:蓬来米百分之四十糯米占百分之二十,青菜占百分之十,胡萝卜、花生(黄豆)各占百分之五,豆腐(油豆腐)、油条占百分之五,白果、莲子、芋头三者占百分之五,另外的百分之十衡量情形,可以不要。
    腊八粥做法
    方法一

   【材料】:圆糯米150克,绿豆25克,红豆25克,腰果25克,花生25克,桂圆25克,红枣25克,陈皮1小片
   【调料】:冰糖75克,
   【做法】:
    1.先将所有材料用水泡软,洗净,
    2.粥锅内注入水,加入所有材料煮开后,转中火煮约三十分钟,
    3.放入冰糖调味即可食用。
   【特点】:甜爽可口,营养丰富。
   【厨师一点通】:此粥凉食、热食均可。
    方法二
   【原料】:大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,小红枣100克,白糖适量。
   【制作方法】
    1、先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸熟取出备用。
    2、将桂圆去掉皮、核,只要肉;将栗子剥掉壳及衣。
    3、锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会移下火来,盛入清洁消毒的锅内,撒上白糖。如今超市里有配好了的腊八粥原料,但您也可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料,熬出的腊八粥会独具特色。
    方法三
【原料】:红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米(根据自家人口配比即可)。
   【制作方法】
    1、红豆,玉米提前泡3-4小时。
    2、其他材料混合洗净。
    3、所有材料混合放入锅内,加足量水,烧开小火熬成粥即可。用紫砂煲或其他煲粥工具,煮三小时后最好!腊八粥简单又营养,喜欢甜的就放些冰糖一起熬,也可就菜吃。
    方法四
咸法中有豆制品、肉丁或腊肠。
   【材料】:小米、玉米、黄豆、绿豆、红豆各2汤匙;
   【配料】:碎猪肉约100克,莲子、栗子数粒,盐少许。  
   【做法】:先把各种豆类在冷水里浸30分钟,滤干;莲子去心,栗子去皮;水烧滚,先将豆类放入煮约15分钟,再放入其他材料,水再滚后用慢火煮约45分钟即成。