高考结束后，家长需要注意什么

别让放松过了度，保持生活规律

高考考生经历了十年寒窗苦读，一年备考苦熬，结束高考确实应该好好的放松一下心情，或好好吃一顿，或好好睡一觉，或好好上上网，或好好做运动，又或者跟亲朋好友聚聚会等等有助于心情放松的活动，这样对于身心的健康有好处。但放松一定要适度，不要变成了放纵，比如熬夜上网、通宵娱乐、聚会狂欢、过量饮酒，甚至酒后驾车等等。玩个痛快没错，但放松成了放纵，可能就没有了“快”而只剩下“痛”了。每年都会出现因为高考后释放压力而出事的，甚至有学生失去了自己的生命。放而不松，放而不松，放而不松！重要的事情说三遍！可以游山玩水，但不可以游戏人间！笔者需要提醒家长的是，在长达一年多的时间里，考生为了备战高考已经养成了一定的生活习惯，如果短期内改变习惯会让身体受到伤害。

关注孩子考后情绪，高考不是一切

每年高考总有发挥失常的考生，一些考生因为感觉自己考试发挥不够理想，而在考后陷入更加紧张和焦虑的状态中，这个时候家长一定不要给予打击、奚落、抱怨，而应该告诉孩子没什么，这是正常现象，记住这是一个体验而已，以后不可预测事件还很多呢。如果孩子感觉考得好，更要稳定孩子情绪，以免造成好与坏的心理落差，让孩子无法面对。不管结果如何，应该及时对孩子的心理进行疏导。

帮助孩子选好未来的志愿专业

在高考结束后，家长可以帮助孩子选专业，一定要了解专业的学习课程（学习内容），专业的培养方向（未来的工作就业方向）。一定要孩子自己喜欢，做家长的只能帮助，切忌强加以人。因为，专业是未来孩子工作就业的学习课程，工作性质不喜欢，就是对应的专业不喜欢。可有些家长偏偏喜欢某种工作性质，而强求孩子报考家长指定的专业，这样，可能造成孩子不喜欢专业而没学好专业，没学好专业，就等于白上了大学。在未来的择业上会埋上隐患。