中元节上坟的最佳时间为农历七月十五当天,集中在上午9点至下午3点前完成祭祀活动。具体时间因地区习俗有所差异。
上午9点至中午12点:阳气最盛,湿气较少,既能避免阴气侵扰,又便于祭祀活动顺利进行(多见于北方地区)。
中午至下午3点前:部分地区认为此时段阳光充足且阴气未起,适合完成上坟流程(南方部分地区采用此时间)。