小寒节气身体容易出现的问题

1、呼吸道疾病

气温寒冷、干燥，容易使呼吸道黏膜上皮细胞损伤，导致局部呼吸道感染。患者有发热、咽痛、流涕、鼻塞、头痛等不适，这些症状只需及时休息并对症服药即可。但是如果不引起重视，就会引发肺炎，更或者引起慢性支气管炎。

2、关节疾病

在寒冷的天气里，关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位，乃寒气所致，气血流通不畅，造成血气郁结，引起疼痛感。

3、寒冷性荨麻疹

由于现在很多人都呆在空调房里，一出门，皮肤突然收到刺激，有些敏感体质就会出现不适，全身出现发痒和起风团等症状，医学上称之为寒冷性荨麻疹。

4、糖尿病

冬季是糖尿病病情最易加重和并发症多发的季节，人体血糖水平也最容易升高。寒冬时节，糖尿病患者一定要做好自我保健，防止各种并发症。

5、预防肠胃病

在寒冷天气，胃肠道的活动增加，腺体分泌旺盛，胃和十二指肠溃疡患者往往频发上腹痛、反酸、上消化道出血等也多数发生在寒冷的季节。