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今日秋分:全球昼夜等长

发布时间:2019年09月18日 来源:网络

每年公历的9月22日或23日是秋分,秋分之“分”为“半”之意,秋分是由热到冷转换的节气分水岭。从这一天起,阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。全国大部分地方气温下降快速而明显。凉风习习、碧空澄澈、丹桂飘香、蟹肥菊黄、是秋分的标志性景色。

秋分是美好宜人的时节,也是农业生产上重要的节气,今年的秋分日还多了另一重身份——“中国农民丰收节”,这也是第一个国家层面专门为农民设立的节日。

今日秋分:全球昼夜等长

秋分三候

雷始收声

秋分之日“雷始收声”,雷二月阳中发声,八月阴中入地收声。阳光随之衰微。前半秋,秋云逶迤,秋霞烂漫已成告别。后半秋,阴风四起,秋雨缠绵,该秋虫残鸣、红叶伤心了。

蛰虫坯户

后五日“蛰虫坯户”。王安石诗云:“忽忽远枝空,寒虫欲坯户。”“坯”在这里是“培”的意思,虫类受寒气驱逐,入地封塞巢穴,提前告别残秋,准备冬眠了。

水始涸

再五日“水始涸”。《礼记》注曰:水本气之所为,春夏气至故长,秋冬气返故涸也。由于秋季天气干燥,水分蒸发快,所以,湖泊河流将面临枯涸的境地。

春生夏长,秋收冬藏。秋分时节到来,我们要顺应节气的变化,在生活、行事当中遵循规则而来,不骄不躁,收敛神气,平复心情,以缓深秋肃杀之气。

秋分习俗

秋祭月

秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日,秋祭月”之说。

现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证,最初“祭月节”是定在“秋分”这一天,不过由于这一天在农历八月里的日子每年不同,不一定都有圆月。而祭月无月则是大煞风景的。所以,后来就将“祭月节”由“秋分”调至中秋。

竖蛋

“秋分到,蛋儿俏”。在每年的春分或秋分这一天,我国很多地方都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。选择一个“身量匀称”的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地竖放在桌上,失败者虽然多,成功者也不少,竖立起来的蛋儿好不风光。

吃秋菜

在岭南地区,昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓,有个习俗,叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜,乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。在田野中搜寻时,多见是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短。

野苋菜含有多种营养成分。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能,提高人体抗癌作用。

炒野苋菜具有情热解毒、利尿、止痛、明目的功效,食之可增强抗病、防病能力,健康少病,润肤美容。适用于痢疾、目赤、雀盲、乳痈、痔疮等病症。

送秋牛

“秋牛图”是把二开红纸或黄纸印上全年节气,还要印上农夫耕田图样。主要说些秋耕和吉祥不违农时的话,言词虽随口而出,却句句有韵动听。

秋分养生

秋分后天气转凉,容易出现肺部及呼吸道疾病,应注意防风保暖,多吃白萝卜、胡萝卜,舒展肺气。

秋风降温的同时,把空气中的水分也吹干了,要多喝水、保湿皮肤、少食辛辣,以免出现“秋燥”。

“秋瓜坏肚”,秋季生食大量瓜类水果、寒凉食物容易引发胃肠道疾患,所以切莫“贪凉”哦~

秋季早晚温差大,心脑血管疾病患者更要特别注意。

秋季风大,花粉、尘埃都弥散在空气中,易引起过敏,注意佩戴口罩。