春祭日,秋祭月|秋分节气的由来

“斗指己为秋分，南北两半球昼夜均分，又适当秋之半，故名也。”太阳黄经为180度，按旧历说，秋分刚好是秋季九十天的中分点。

秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。正如春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜时间的长短再次相等，可以说秋分是一个相当特殊的日子。

“秋分”与“春分”一样，都是古人最早确立的节气。从这一天起，阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移，北半球开始昼短夜长。

秋分介绍

秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。

秋分过后，太阳直射点继续由赤道向南半球推移，北半球各地开始昼短夜长，即一天之内白昼开始短于黑夜；南半球相反。故秋分也称降分。

此后，随着太阳直射点的继续南移，北极附近开始为期6个月的极夜，范围逐渐扩大再缩小；南极附近开始为期6个月的极昼，范围逐渐扩大再缩小。

秋分作为24节气之一，既意味着当天昼夜平分，又表示平分秋季。当到了秋分这个节气，我国南方地区才正式入秋，此后的气温一夜凉一夜。

秋分的“分”字是“半”的意思，一指阴阳各半，如《春秋繁露·阴阳出入上下篇》：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”

中医养生强调“秋冬养阴”的原则，而秋分时节的养生尤其注重一个“平”字，平衡身体阴阳变化，平补平调，平出健康。