2025年立秋是8月7日13点51分19秒，“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。
一候凉风至：北风带来初凉；
二候白露降：昼夜温差形成晨露；
三候寒蝉鸣：寒蝉感秋凉而鸣叫。
迎秋祭祀：古时天子率百官西郊迎秋，祭祀神灵。
啃秋咬秋：立秋日吃西瓜、香瓜，寓意防秋燥、迎丰收。
贴秋膘：称体重对比立夏，瘦者食肉进补。
晒秋农忙：晾晒农作物，筹备秋收
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