2021立秋之后天气还热吗

立秋之后天气还会热，立秋虽然表示秋季的到来，但并不是真正秋季的来临，绝大地区气候比较炎热，立秋后的14——25天内还会有秋老虎，早晨以及傍晚的气温较为凉爽，而中午气温比较炎热，因此想要天气真正凉爽至少需要半个月的时间。

立秋天气有什么变化：天气短期内还是呈现炎热的状态

立秋后，天气还会持续炎热，但立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。

古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。立秋以后，由于热带海洋气团退居到海上，很多地区上空逐渐受变性的西伯利亚气团控制，出现全年最宜人的秋高气爽天气。

但是，由于基本受单一的气团控制，早晚风向变化较大，往往是夜间吹西北风，白天吹南风。

所以，立秋后会造或天气逐渐转凉，早晚温差较大现象，有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓，但到了中午，穿短袖还是感觉热。这也就是为什么民间有秋老虎这一说法，秋老虎一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。

立秋后饮食注意事项

1、少食西瓜

西瓜是夏天的解暑利器，炎热的夏天，吃上一口冰镇西瓜别提多爽快了！但是，立秋以后，遇到西瓜就要少吃了，农村一直流传着“秋瓜坏肚”的说法，因为秋天天气转凉，我们再吃一些凉性的西瓜，非常容易损伤脾胃，引起腹泻。

2、少食甜瓜

甜瓜虽然口感清脆、味道香甜，但是属于寒性，立秋以后吃甜瓜会加重身体的湿气，所以也要少吃。

3、多食莲藕

秋天是莲藕收获的季节，这个时候的莲藕吃起来口感最佳，营养价值也最丰富。可以起到清热去火、止渴润燥，清心安神的效果。

4、多食银耳

与三伏天的湿热天气不同，秋天虽然凉爽了不少，但是气候却是非常的干燥。而用银耳煮的银耳汤，恰恰是滋阴润燥的佳品，秋天可以多喝一些银耳汤，滋阴润燥，还可以提高咱们身体的免疫力，效果非常不错。