2021年现在立秋了吗，2021什么时候立秋啊

2021现在还没有立秋，立秋时间是2021年8月7日，14:53:48

立秋的小常识

1、立秋时节在民间也被人们称为七月节，是二十四节气中的第13个节气。每年公历8月7日或8日太阳到达黄经135度时为立秋。

2、从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。

3、立秋三候：凉风至；白露生；寒蝉鸣。一候为5天，立秋15天，逐渐变凉。

4、立秋到了，并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据候平均温度，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。除长年皆冬和春秋相连无夏区外，我国很少有在立秋就进入秋季的地区，都是会在热一段时间这段时间称为秋老虎。

立秋时节饮食的忌讳

要少食辛辣刺激油腻性食物，否则的话可能会加重秋燥的现象。平时要适当的体育锻炼，增强体质，要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜。若是出现咽喉疼痛等症状，可以口服些中成药，如消炎口服液，蓝芩口服液等药物，能够起到清热解毒利咽的功效。