伏天和立秋的关系

今年的立秋，却正处于三伏天里。因为立秋后的第一个庚日为末伏。

立秋是二十四节气中的一个重要节气

二十四节气，是古人为了指导农业活动而发明的，并被作为补充，纳入正式的历法当中。人们为了方便记忆，把二十四节气编成了童谣，传唱至今：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”

最初，二十四节气，主要的作用就是给农民以指导。那时候农民普遍文化水平不高，种庄稼只能靠自己积累的经验。而二十四节中，每个节气都各自对应特定的农事活动，如芒种前后就是小麦收割、玉米播种时期，农民到了这个节气，就知道重点该干哪些农活。

不仅如此，二十四节气，还被农民用来作为预报天气的“指南针”，那时候没有天气预报，人们凭无数年的经验积累，总结出每个节气前后的气候状况。

立秋是二十四节气中第13个节气，也是非常重要的一个。立秋一过，气温就开始逐渐下降，往后就会天高气爽，月明风清。俗语说“早上立了秋，晚上凉飕飕”，立秋之后，白天的气温可能跟之前差不多，但每天的早晚就能明显感觉到凉爽了，早晚温差会逐渐变大。

三伏是一个特定的时间段

三伏不是一个时间点，而是一段特定的时间。俗话说“冬练三九，夏练三伏”，三九是一年中最冷的一段时间，而三伏是最热的。伏的意思就是说，天热不宜外出，适合在家“伏”着。

三伏天的日期，不是固定的，其长短也有区别。三伏时间较长，分为初伏、中伏、末伏。初伏、末伏都是10天，但中伏有的年份是10天，有的年份却是20天。这样一来，整个三伏天的长度，有的是30天，有的是40天。