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大暑:一年中日照最多,气温最高的时期

2019年07月08日 11:10 人气: 编辑:姗姗

大暑是二十四节气之第十二个节气。太阳位于黄经120°,为大暑。“大暑”与“小暑”一样,都是反映夏季炎热程度的节令,“大暑”表示炎热至极。

大暑:一年中日照最多,气温最高的时期

《月令七十二候集解》:“六月中,……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”这时正值“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁,抢收抢种,抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。

大暑

大暑三候

一候腐草为萤:陆生的萤火虫把卵产在枯草上,大暑时卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐草变成的;

二候土润溽暑:天气开始变得闷热,土地也很潮湿;

三候大雨时行:时常有大的雷雨会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。

大暑

大暑习俗

1、饮伏茶

伏茶,顾名思义,是三伏天喝的茶。古时候,很多地方的农村都有个习俗,就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水,免费给来往路人喝。每个凉亭里都有专人全天煮茶,保证供应。

2、晒伏姜

伏姜源自中国山西,河南等地,三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起,装入容器中蒙上纱布,于太阳下晾晒。充分融合后食用,对老寒胃,伤风咳嗽等有奇效,并有温暖保健的功效。

3、烧伏香

烧伏香是说大暑这天要去庙里祈祷风调雨顺,求雨消暑。

4、斗蟋蟀

大暑节气时,乡村田野蟋蟀最多,中国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。

5、送“大暑船”

送“大暑船”是浙江沿海地区,特别是台州好多渔村都有的民间传统习俗,其意义是把“五圣”送出海,送暑保平安民。送“大暑船”时,伴有丰富多彩的民间文艺表演。

大暑节气的民俗也体现在吃的方面,这一时节的民间饮食习俗大致分为两种:一种是吃凉性食物消暑;一种是在大暑时节吃热性食物。例如:鲁南地区“喝暑羊”、福建莆田吃荔枝、广东地区吃“仙草”、台湾地区吃凤梨。

大暑:一年中日照最多,气温最高的时期

大暑养生

1、防情绪中暑

按照中医“天人相应”之说,气候变化会引起人体生理和心理的变化。大暑时节高温酷热,人们易动“肝火”,会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱等异常状态,这是“情绪中暑”引起的。为防“情绪中暑”,一旦火气上来,可以采用心理暗示和“心理纳凉法”等方法调整自己的情绪。

2、补水宜喝粥

在大暑节气养生,首要是补水。此时节喝药粥能补气清暑,健脾养胃。李时珍曾言:“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙也。”

3、冬病多夏治

大暑是全年阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹症等阳虚症是最佳的治疗时机。“冬病夏治”使用最多的是敷贴疗法,它是利用夏季“三伏天”阳气最盛的节气特点,采用穴位敷贴的方法,使用有特殊作用的中药渗透皮肤,疏通经络,调节脏腑,从而达到内病外治的目的。

大暑诗书

大暑

暑臻三伏最难熬,拭汗挥巾似雨飘。

谁让无边金粟灿?万千农友最辛劳!

诗文赏析:

《大暑》一诗采用了白描、夸张的表现手法,所抒写的内容是人们经常接触到的最为熟悉的事情,为我们呈现了一幅精美感人的画面。他描写农民“三伏”天劳动的场景有声惟肖,活灵活现,具有浓厚的生活气息。首句作者直抒胸臆,用一个“熬”字描绘出人们度“伏天”的真实感受,令人亲同感受,犹如身临其境。颔句运用夸张手法,用“雨飘”二字形象生动,勾画出了伏夏炎热,挥巾擦汗的神态,好似是自己一样。首句和颔句没有亲身参加炎夏天劳动是写不出来的。颈句运用反问句,引出整首诗的主题:是谁使广阔的田野金粟灿烂?末句作了回答:是万千农友!整首诗犹如一个画面,把农民辛苦劳动场面描绘得淋漓尽致,使读者把这种辛苦和果实来之不易,品味得更加具体,更加深刻真实。

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