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2020年为什么没有大寒节气

发布时间:2021年01月19日 来源:网络

2020年为什么没有大寒节气

其实2020年是有大寒这个节气的,节气的时机我们要按阳历的日期来看。020年大寒节气是在农历2020年腊月初八,阳历2021月1月20日,请其三,庚子年己丑月戊辰日。

大寒是传统24节气的最后一个节气,传统24节气是在干支历法中表现自然节律变化的节令。经过历史的不断发展,干支历法和我国传统历法“农历”补充合并,并通过“置闰法”来使其可以符合太阳的一个回归年,也就是阳历,于是形成了我们现在阴阳合历的历法计算。

大寒 (95).jpg

大寒习俗

大寒节气,时常与岁末时间相重合,因此这样的大寒节气里,除干农活顺应节气外,还要为过年奔波――赶年集、买年货,写春联,准备各种祭祀供品,扫尘洁物,除旧布新,准备年货,腌制各种腊肠、腊肉,或煎炸烹制鸡鸭鱼肉等各种年肴。同时祭祀祖先及各种神灵,祈求来年风调雨顺。此外,旧时大寒时节的街上还常有人们争相购买芝麻秸的影子。因为“芝麻开花节节高”,除夕夜,人们将芝麻秸洒在行走之外的路上,供孩童踩碎,谐音吉祥意“踩岁”,同时以“碎”、“岁”谐音寓意“岁岁平安”,求得新年节好口彩。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更加浓厚。

大寒怎么养生

睡前泡脚

大寒节气时,建议每晚睡前养成热水泡脚的习惯,因为泡脚能够帮助促进机体血液循环,同时还能改善睡眠质量。很适合那些睡觉时四肢冰冷的人,同时还能起到一定预防感冒的作用。

早睡晚起

大寒是冬季的最后一个节气,在起居方面仍然要适应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起。早睡能够养人体的阳气,晚起是为养阴气,这样才能有利于养生保健。

防寒保暖

俗话说“大寒大寒,防风御寒”,可见大寒时养生保健的重点就在防寒保暖,大寒是一年当中气温比较低的时候,所以随着气温的变化,一定要及时增加衣物,出门是最好能够带上口罩围巾和帽子,另外要避免触碰发凉的东西。

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