日历网,最全最好的日历查询网站 www.rili.com.cn
曼德拉日
曼德拉日
2019年7月18日
缅甸烈士节
缅甸烈士节
2019年7月19日
人类月球日
人类月球日
2019年7月20日
比利时国庆日
比利时国庆日
2019年7月21日
当前位置:首页 > 节气 > 大寒 

大寒适合艾灸吗

2018年12月29日 10:52 人气: 编辑:赵田

大寒适合艾灸吗:适合

大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。大寒节虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大寒节的养生保健是非常重要的。

大寒节气,养生首选艾灸!阳气初生时,就像农民育苗,女人怀孕一样,需小心呵护、精心调养,使其逐渐壮大。人只有体内阳气充足,才能达到祛病延年益寿之目的。而此时艾灸即是要将这种初生阳坚固在体内,慢慢生发生长,为体所用。

大寒适合艾灸吗

大寒保健灸

保健灸,顾名思义,即在大寒时,选取具有强身保健作用的穴位,在此穴位上施行艾灸。

将节气、艾灸和穴位三者结合,大寒保健灸能够起到温阳补气,温经散寒的作用,从而提高机体的抗寒和抗病能力,提高人体免疫能力和对气候变化的适应能力,对冬季一些常见的疾病有很好的防治作用。

艾灸神阙穴好处多

神阙即肚脐眼,人体任脉上的穴位。神阙是一个起死回生、返老还童的要穴。歌曰:“常灸神阙穴,万病自会灭。”阙,是君主所居住的宫城的门,神阙就是人体元神的门户。艾灸或按压神阙可以激发人体的元神、元气。激活元神和元气,任何疾病都能很快治愈。

通过艾灸神阙穴,可益气补阳、温肾健脾、祛风除湿、温阳救逆、温通经络、调和气血,对身体非常有好处。

由于冬天室内用灸条艾灸烟雾较大,会引起鼻炎、咽炎、哮喘等呼吸道病人的不适,建议使用灸大夫艾灸仪,无烟无火,定时定温,操作简单,随时随地可艾灸。

艾灸注意事项

(1)灸时要慎风寒,戒生冷、油腻。

(2)刚吃完饭或空腹不宜灸脐。

(3)实热证、阴虚发热者不宜艾灸。

(4)孕妇不宜灸。

( 责任编辑:www.rili.com.cn )
最近更新
热点内容
我要提建议