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春分过了还会冷吗

发布时间:2019年03月12日 来源:网络

春分过了还会冷吗:会

春分后我国南方大部分地区各地气温则继续回升,但一般不如雨水至春分这段时期上升得快,3月下旬平均气温华南北部多为13℃至15℃,华南南部多为15℃至16℃,高原大部分地区已经雪融冰消,旬平均气温约5℃至10℃。

但是,春分前后华南常常有一次较强的冷空气入侵,气温显著下降,最低气温可低至5℃以下,有时还有小股冷空气接踵而至,形成持续数天低温阴雨,这就是所谓的“倒春寒”。

春分节气应注意养肝,春季是肝病的高发季节,需要注意养肝,协调肝的阴阳平衡。甘味食物能补肝益肾,如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。而酒会伤肝,春季更不宜饮酒。泡点菊花茶、薄荷水能起到清除肝热的作用。

春分节气应注意食物的阴阳互补,食物分寒、热、温、凉、平五种属性。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,需要添加葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止菜肴性寒偏凉;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴,配上蛋类等滋阴食材,达到阴阳互补之目的。