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春分吃春饼春饼怎样做

发布时间:2021年03月16日 来源:网络

春分吃春饼有什么好处

补充营养

春饼内含有大量营养成分,烙热的春饼能使营养素损失较少,充分补充人体所需的能量和营养物质。

养胃生津

春饼包卷配菜一起食用,如土豆,韭菜,豆芽等,不但可以增加口感,也可起到相互辅助作用,提供人体所需膳食纤维,起到益气,和胃调中的功效。

桃花

春分吃春饼怎么做

1、将圆白菜、胡萝卜洗净,切成丝状;猪肉洗净,煮熟、切丝;芹菜、青蒜、香菜洗净,切成碎末备用。

2、热锅放油,将所有蔬菜炒香至熟,取出沥干水分。

3、春饼皮平铺,依序铺上糖粉、花生粉及炒熟的蔬菜,包卷即可。