宋人周遵道的《豹隐纪谈》中载有一首《夏至九九歌》：夏至后：一九二九，扇子不离手；

节气名称夏至节气英文SummerSolstice节气别名夏节、夏至节

夏至这天，太阳运行至黄经90度(处在双子座)，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的日照时间最长。

1夏至蛋2热面3夏至羹4生菜、凉面5馄炖6夏至饼7荔枝夏至蛋湖南的衡阳、郴州、永州和湘西吃夏至蛋。

夏至大约在每年公历的6月21日或22日。夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。

夏至大约在每年公历的6月21日或22日。夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。

1、夏日是调整心情的最好季节，尤其是黄昏与晚风。2、在最长的白昼，遇见更多美好，夏至，你好。

夏至的别称：夏节、夏至节节气名称夏至节气英文SummerSolstice

作为二十四节气之一的夏至，是最早被确定的一个节气。夏至这天，白天最长，夜间最短。

1、夏至暑热燥，心态要良好，适当锻炼勤，常保身体康，朋友多联系，情意总最珍，互助力量大，事业再更新。

夏至是二十四节气之一，夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线（北纬23°26'

夏至是炎热的夏天来临的意思。夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。

2021年6月21日进入夏至节气，“夏至三庚数头伏”意思是从夏至开始第三个庚日进入三伏天，正好2021年夏至这天就是庚子日，算第一个庚日，第二个庚日是7月1日，第三个庚日是7月11日，所以

1晚睡早起中午打个盹2饮食清淡多吃点“苦”3调整呼吸整理好情绪

节气名称夏至节气英文SummerSolstice节气别名夏节、夏至节

一、饮食方面1、清淡饮食多吃“苦”夏至时节天气炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食需要清淡一些，不宜食用太多热性食物、厚味肥腻之物，也不要贪食冰冻冷饮。

1忌讳剃头理发2忌坐门槛3忌有雷雨1、忌讳剃头理发据《清嘉录》记载，“夏至日为交时，日头时、二时、末时，谓之‘三时’，居人慎起居、禁诅咒、戒剃头，多所忌讳……”。

1热面2夏至羹3夏至饼4荔枝5新麦6生菜、凉面7狗肉8苋菜和葫芦

夏至节气的含义是炎热的夏天来临。夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22日视太阳运行至黄经90度为夏至，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。