小暑是夏天的第五个节气，小暑是在每年的7月6日和8日，为小暑天。

小暑大暑处暑不是指三伏天，这是二十四节气的其中三个节气。小暑，是二十四节气之第十一个节气每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。

2021年小暑具体时间阳历时刻：2021年7月7日，5:05:19

我国古代将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷”。

一候温风至二候蟋蟀居宇三候鹰始鸷一候温风至一候温风至，是指小暑节气之后，天气已经开始进入一年中最炎热的阶段，凉风习习的日子已经远去。

2021年小暑阳历时刻：7月7日，5:05:192021年小暑阴历日期：五月（大）廿八，星期三

小暑大暑哪个热：大暑“暑”是炎热的意思，小暑指天气开始炎热，但还没到最热。

2021小暑不是头伏，从时间上来看，2021年小暑节气之后的第4天开始是初伏。

小暑夏季的节气。小暑是二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；

小暑时节，这时江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期；

从字义上来讲，“暑”即“热”，说明小暑时气候炎热。小暑是二十四节气中的第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；

1、吃暑羊“吃暑羊”是鲁南和苏北地区在小暑时节的传统习俗。入暑之后，正值三夏刚过、秋收未到的夏闲时候，忙活半年的庄稼人便三五户一群、七八家一伙吃起暑羊来。

小暑节气吃的食物有：藕、新米、黄鳝、绿豆芽、饺子、芒果、六面、羊肉等。

说法二：小暑一声雷，谷米贱如泥“小暑一声雷，谷米贱如泥”，意思是小暑那天打雷下雨，那么这个年头就会因为雨水充沛而获的大丰收，因为谷米产量大，市场上的价格就会廉价的如普通泥土一样。

小暑时节，民间还有晒书画、衣服的习俗。民谚有云：“六月六，人晒衣裳龙晒袍”，“六月六，家家晒红绿”。

因为小暑节气正值炎热的夏天，这个时候人们出汗多、消耗大，小暑时节，清甜爽脆的莲藕无疑是消夏良品。

小暑节气的黄鳝体壮而肥，其滋味鲜美，滋补功效最好，故而小暑前后一个月是品尝黄鳝的最佳时节。

1、黄瓜馅饺子黄瓜是夏季经常食用的瓜蔬之一，若吃腻了炒黄瓜或凉拌，不妨尝试一下新鲜的吃法：黄瓜馅饺子。

过去民间有小暑“食新”的习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。

小暑吃羊肉好。小暑时期人体阳气旺盛，加之自然界也高温湿热，喝羊肉汤可以形成“内外夹击”，使体内寒气驱逐到体外，能起到温中散寒、温补气血的功效，从而达到冬病夏治的目的。

自古民俗就有“小暑吃黍，大暑吃谷”的说法，五谷杂粮不仅能促进消化，还能起到健脾补气的作用。

1、黄鳝夏天是吃黄鳝的最佳时期，而小暑节气时出产的夏黄鳝味道最为鲜美、营养最全面，所以，有句俗语是“小暑黄鳝赛人参”，说的就是小暑时吃黄鳝的滋补养生功效。